Údaje o predajni sa načítavajú.

Vaše údaje boli odoslané.
kaufland.sk/recepty

Kapustové rolky s quinoou a hríbovou omáčkou

do 60 minút
Rafinované
Pre zobrazenie receptu načítajte QR kód prostredníctvom mobilného telefónu či tabletu. Jedným klikom si môžete tiež pridať ingrediencie na nákupný zoznam.

Výživové hodnoty

(Na porciu)
  • 901/​3798
    kcal / kJ
  • 58 g
    sacharidy
  • 21 g
    bielkoviny
  • 64 g
    tuky

Výživové hodnoty

(Na porciu)
    901/3798 kcal/kJ, 58 g sacharidy, 21 g bielkoviny, 64 g tuky

Ingrediencie (4 porcie)

Potrebujeme:

8 listov červenej kapusty
niekoľko vetvičiek rozmarínu a lístkov tymianu
soľ
50 ml vínneho octu
4 šalotky
2 strúčiky cesnaku
50 g vlašských orechov
2 PL slnečnicového oleja
100 g quinoy
600 ml zeleninového vývaru
80 g K-Favourites parmezánu Parmigiano Reggiano
mleté čierne korenie
1 PL K-Favourites pikantného čili oleja
2 PL masla
1 balenie (600 g) K-Favourites zemiakových pusiniek
350 g rôznych hríbov (napr. šampiňóny, kuriatka, hliva)
2 ČL K-Favourites dijonskej horčice
1 PL pšeničnej múky
50 ml suchého bieleho vína
100 ml smotany

Tip

  • Kapustové rolky odporúčame posypať jadierkami z granátového jablka.


Postup

    1

Kapustové listy s bylinkami umyjeme a necháme odkvapkať. Kapustové listy varíme 2 až 3 minúty v osolenej a octom ochutenej vode, potom ich opláchneme studenou vodou a vrchnú časť hlúbov zrežeme.

    2

Tri šalotky a 2 strúčiky cesnaku očistíme, nakrájame nadrobno, polovicu z každého dáme do hrnca, zmiešame s 1 PL slnečnicového oleja a 2 minúty dusíme. Pridáme nadrobno nakrájané orechy, quinou, 200 ml vývaru, prikryjeme pokrievkou a za občasného miešania varíme približne 15 minút. Odstavíme z ohňa a necháme vychladnúť, zvyšnú tekutinu prípadne zlejeme.

    3

Parmezán zbavíme kôrky, postrúhame najemno, zmiešame s quinoou, dochutíme soľou, korením a pikantným čili olejom.

    4

Dva kapustové listy položíme tak, aby sa prekrývali, do stredu dáme quinou, listy zvinieme do rolky a upevníme špáradlom. Takto si pripravíme aj zvyšné kapustové listy.

    5

Teplovzdušnú rúru zohrejeme na 180 °C.

    6

V pekáči rozpustíme 1 PL masla, poukladáme kapustové rolky a pečieme 2 až 3 minúty. Pridáme bylinky, zvyšné šalotky s cesnakom a 200 ml vývaru. Vložíme do vyhriatej rúry a dusíme približne 10 minút, pričom rolky občas otáčame.

    7

Plech vystelieme papierom na pečenie, na ktorý poukladáme zemiakové pusinky. Vložíme do rúry a spolu s rolkami pečieme približne 25 minút dozlatista.

    8

Hríby nakrájame na malé časti, zvyšnú šalotku na tenké prúžiky. Nasypeme do panvice s rozpusteným maslom a krátko dusíme. Pridáme horčicu, poprášime múkou, zalejeme vínom a zvyšným vývarom. Všetko zmiešame a varíme približne 4 minúty. Primiešame smotanu, necháme zovrieť, potom dochutíme soľou a korením.

    9

Rolky so zemiakmi vyberieme z rúry, rozdelíme na taniere, polejeme smotanovo-hríbovou omáčkou, ozdobíme čerstvými bylinkami, orechmi a podávame.