Step aerobic je kompaktná a skvelá platforma na individuálny fitnes tréning a hodiny step aerobiku. Tréningový step má protišmykový povrch a podlahu pre optimálnu bezpečnosť počas tréningu. Jeho výška je nastaviteľná do 10 cm, 15 cm a 20 cm.
Ideálny na použitie v interiéri aj exteriéri. Ak ho používate v interiéri, nemusíte sa obávať nekontrolovaného pošmyknutia alebo poškriabania podlahy. Cvičte doma, v posilňovni alebo vonku. Vďaka jeho nízkej hmotnosti nie je problém náš aeróbny stepper premiestniť na iné miesto.
Či už si zriaďujete domácu posilňovňu alebo fitness priestor, alebo si otvárate vlastnú verejnú telocvičňu, naše cvičebné zariadenie je tu na to, aby vás vybavilo.
Step aerobik je skvelý na kardio cvičenie, rehabilitáciu, posilňovanie svalov a budovanie základných svalov.
Zlepšite kvalitu svojho tréningu! Vynikajúci na spaľovanie tukov, budovanie svalov, stabilitu jadra, zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia a svalovej vytrvalosti, zvýšenie vytrvalosti, koordinácie a rovnováhy. Ideálne aj na rehabilitačné cvičenia.
Aeróbne steppery môžu pomôcť zlepšiť silu nôh, pretože chodenie hore a dole zaťažuje kosti a svaly, vďaka čomu sú silnejšie a pružnejšie. Pri stúpaní a klesaní sa zapája aj jadro tela, vďaka čomu je stabilnejšie.
Aké sú výhody steppera?
Na používanie mužmi aj ženami; vynikajúca na zlepšenie kardiovaskulárnej kondície. Široký protišmykový povrch; Schopnosť absorbovať nárazy; Veľká odolná plošina; Ľahká a prenosná; Nastaviteľná výška s 3 stupňami; Vyrobená z veľmi pevných polyetylénových materiálov; Maximálna hmotnosť používateľa: 120 kg; Hmotnosť výrobku: 4,5 kg; Rozmery: Dĺžka = 70 cm, šírka = 36 cm, výška = 10 cm / 15 cm / 20 cm;
