Čierny ab roller pre mužov a ženy na domáce použitie alebo do posilňovne, ideálny ako fitness tréner, ab wheel a posilňovač
Keď si väčšina ľudí predstaví cviky na brucho, pravdepodobne myslia hlavne na brušné svaly a drepy.
Existujú však aj iné typy cvičení, ktoré môžu byť rovnako účinné, ak nie ešte účinnejšie. Jedným z týchto cvičení je ab roller.
Ab roller je jednoduché zariadenie, ktoré vyzerá ako automobilová pneumatika so zabudovanými penovými úchytmi. Keď začnete tlačiť na valec, vrchol tohto pohybu pomáha posilňovať brušné a šikmé svaly, spevňovať chrbticu a spaľovať pritom kalórie.
Cvičenie s valcom AB Wheel Roller sa nemusí vykonávať na veľkej ploche. Stačí vám malá rovná plocha, na ktorú si pod kolená položíte podložku, a môžete začať cvičiť.
Výhody výrobku
- Vysokokvalitné spracovanie, ktoré zaručuje roky cvičenia na stroji.
- Na cvičenie doma alebo v posilňovni, takže si môžete sami ľahko zvoliť intenzitu cvičenia.
- Posilňuje brušné a chrbtové svaly, čo podporuje správny rozvoj svalov celého tela.
- Zlepšuje stabilitu chrbtice, čím sa zlepšuje správne zarovnanie a celková sila celého tela.
- Vhodný na tréning v malých priestoroch, takže si doma nemusíte pripravovať pevný tréningový priestor.
Technické údaje
- Materiál: PVC, guma, oceľ,
- Farba: čierna a červená,
- Dĺžka s držadlami: 39 cm,
- Priemer kolies: 17 cm,
- Šírka kolies: 14 cm.
- Cvičné koliesko,
- Tyč,
- Penové rukoväte,
- Chrániče kolien,
- Box.
