- [Dvojdielna súprava činiek] - Obsahuje dve činky, každú s hmotnosťou 3 kg, ideálne na začiatok silového tréningu.
- [Protišmykový neoprénový povrch] - Vďaka špeciálnemu povrchu poskytuje pevný a bezpečný úchop aj počas intenzívnych cvičení.
- [Stabilita počas tréningu] - Činky pohodlne sedia v ruke, a preto sú ideálne na efektívny tréning.
- [Všestranný tréning] - Ideálne na rôzne cviky na posilnenie celého tela, od paží až po ramená a chrbát.
- [Ľahké a prenosné] - Kompaktné a ľahké, ideálne na cvičenie doma alebo na cestách.
Dve neoprénové činky sú skvelým doplnkom na cvičenie celého tela. Dve 3 kg činky vám umožňujú zamerať sa na jednotlivé svalové skupiny, aby ste maximalizovali tréningový efekt. Tréning s činkami zahŕňa aj vykonávanie veľmi malých balančných pohybov počas rôznych cvikov, aby sa telo udržalo v rovnováhe. Keďže sa telo snaží udržať stabilný postoj, pozornosť sa venuje aj hlbokým svalom. Tým sa nielen posilňujú jednotlivé svaly, ale zvyšuje sa aj stabilita celého tela.
Pár činiek možno zaradiť aj do iných tréningov. Činky možno napríklad použiť na doplnenie aeróbnych alebo gymnastických cvičení a posunúť ich na novú úroveň. Pestrosť tréningu a rôzne úrovne námahy zlepšia spôsob, akým sa svaly oslovujú, a zvýšia ich rozsah. Týmto spôsobom možno rýchlejšie dosiahnuť aj tréningové úspechy.
Modré činky majú protišmykový neoprénový poťah, ktorý zabezpečuje dobrý úchop počas cvičenia. To znamená, že činky pohodlne sedia v rukách aj počas náročných cvičení, pri ktorých sa potíte.
MateriálNeoprén
