Údaje o predajni sa načítavajú.

Vaše údaje boli odoslané.
Chcete zmeniť predajňu?
Zmeniť
Vaša predajňa Kaufland

Naposledy zvolená predajňa
kaufland.sk/recepty
Bez laktózy
Vegánske
Zobrazenie receptu Ananásovo-banánové smoothie s kokosom

Ananásovo-banánové smoothie s kokosom

do 15 minút
Jednoduché
Pre zobrazenie receptu načítajte QR kód prostredníctvom mobilného telefónu či tabletu. Jedným klikom si môžete tiež pridať ingrediencie na nákupný zoznam.

Výživové hodnoty

(Na porciu)
  • 236/​996
    kcal / kJ
  • 52 g
    sacharidy
  • 2 g
    bielkoviny
  • 1 g
    tuky
  • 4.5
    BE

Výživové hodnoty

(Na porciu)
    236/996 kcal/kJ, 52 g sacharidy, 2 g bielkoviny, 1 g tuky, 4.5 BE

Ingrediencie (2 porcie)

200 g ananásu
150 g banánov
200 ml kokosovej vody
ľad
50 g agávovej šťavy
1 PL strúhaného kokosu

Tip

  • Bez laktózy

    Všímajte si pri nákupe surovín označenie bezlaktózové.


Postup

1

Ananás ošúpeme, odstránime hlúb a nakrájame. Banány ošúpeme a tiež nakrájame. Kokos opražíme nasucho na teflónovej panvici.

2

Ananás a banány pomixujeme s kokosovou vodou, ľadom a agávovou šťavou. Nalejeme do pohárom a ozdobíme kokosom.