kaufland.sk/recepty
Vegetariánske
Grilované mangové čatní
Pre zobrazenie receptu načítajte QR kód prostredníctvom mobilného telefónu či tabletu. Jedným klikom si môžete tiež pridať ingrediencie na nákupný zoznam.
Výživové hodnoty
(Na porciu)-
26 gsacharidy
-
2 gbielkoviny
-
1 gtuky
Výživové hodnoty
(Na porciu)-
26 g sacharidy,
2 g bielkoviny,
1 g tuky
Ingrediencie (12 porcií)
| 4 | mangá |
| 4 | mäsité paradajky |
| 5 PL | citrónovej štavy |
| 1 PL | mletej papriky |
| soľ | |
| 100 ml | grilovacej omáčky |
| 100 ml | kečupu |
| čerstvo mleté čierne korenie | |
| 1 PL | trstinového cukru |
Postup
- 1
Neolúpané mango na bokoch rozrežeme a rozpolíme. Polovičky manga grilujeme spolu s mäsitými paradajkami na grile asi 4 minúty. Následne vydlabeme dužinu manga zo šupky lyžicou a dáme do misky.
- 2
Paradajky nahrubo nakrájame a so zvyšnými prísadami dáme k dužine manga. Teraz zmes vidličkou roztlačíme a premiešame.
