Údaje o predajni sa načítavajú.

Vaše údaje boli odoslané.
Chcete zmeniť predajňu?
Zmeniť
Vaša predajňa Kaufland

Naposledy zvolená predajňa
kaufland.sk/recepty

Kozmické jablká

do 30 minút
Jednoduché
Pre zobrazenie receptu načítajte QR kód prostredníctvom mobilného telefónu či tabletu. Jedným klikom si môžete tiež pridať ingrediencie na nákupný zoznam.

Výživové hodnoty

(Na porciu)
  • 44 g
    sacharidy
  • 14 g
    bielkoviny
  • 1 g
    tuky
  • 3.5
    BE

Výživové hodnoty

(Na porciu)
    44 g sacharidy, 14 g bielkoviny, 1 g tuky, 3.5 BE

Ingrediencie (4 porcie)

Potrebujeme:

4 menšie jablká
80 g mrazených malín
80 g mrazených černíc
80 g mrazených čučoriedok
250 g nízkotučného tvarohu
200 g nátierky z čerstvého syra, tuk 0,2 %
1 PL medu
2 balenia stužovača šľahačky, à 8 g

Tip

  • Spodnú časť jablka obalíme v nasekaných orechoch a sušenom ovocí.


Postup

    1

Jablká umyjeme, osušíme, podľa želania ich môžeme aj ošúpať a napichneme na drevené špajle. Každú sortu ovocia zvlášť rozmixujeme.

    2

Tvaroh, nátierku z čerstvého syra a med vymiešame dohladka, pridáme stužovače a asi 2 minúty miešame dotuha. Plnku rozdelíme na ¼. Do 3 štvrtín dáme ovocné pyré a jednu necháme bez ovocia. Jablká potrieme galakticky farebne pripravenými 4 plnkami. Pred podávaním dáme na 15 minút do chladu.