Údaje o predajni sa načítavajú.

Vaše údaje boli odoslané.
Chcete zmeniť predajňu?
Zmeniť
Vaša predajňa Kaufland

Naposledy zvolená predajňa
kaufland.sk/recepty
Bez gluténu
Zobrazenie receptu Špagety s lososom, hráškom a mätou

Špagety s lososom, hráškom a mätou

do 30 minút
Jednoduché
Pre zobrazenie receptu načítajte QR kód prostredníctvom mobilného telefónu či tabletu. Jedným klikom si môžete tiež pridať ingrediencie na nákupný zoznam.

Výživové hodnoty

(Na porciu)
  • 1111/​4663
    kcal / kJ
  • 98 g
    sacharidy
  • 29 g
    bielkoviny
  • 65 g
    tuky
  • 8
    BE

Výživové hodnoty

(Na porciu)
    1111/4663 kcal/kJ, 98 g sacharidy, 29 g bielkoviny, 65 g tuky, 8 BE

Ingrediencie (2 porcie)

200 g K-free špagiet
soľ
20 g píniových orieškov
40 g mandlí
1 strúčik cesnaku
2 cibule alebo šalotky
100 g údeného lososa
2 vetvičky mäty
80 ml olivového oleja
200 g mrazeného hrášku
korenie

Tip

  • Chuť na zmenu? Jednoducho rozmixujte pražené píniové oriešky a mandle spolu s cesnakom, hráškom, mätou a olivovým olejom. Ochuťte soľou a korením.

  • Bez gluténu

    Všímajte si pri nákupe surovín označenie bez gluténu.


Postup

    1

Cestoviny uvaríme podľa návodu na obale v slanej vode. Následne scedíme, pričom trochu vody zachytíme.

    2

Píniové oriešky a mandle opražíme na panvici bez pridania oleja. Cesnak ošúpeme a najemno nasekáme. Cibuľu ošúpeme a nakrájame nadrobno. Losos nakrájame na pásiky. Mätu umyjeme, osušíme a lístky nakrájame na menšie pásiky.

    3

Polovicu olivového oleja nalejeme na panvicu a cibuľu a cesnak podusíme približne 2 minúty. K cestovinám prilejeme zachytenú vodu a zmiešame s lososom, mätou a hráškom.Ochutíme soľou a korením. Pripravené špagety ešte premiešame so zvyšným olivovým olejom a posypeme orieškami a mandľami.