Švédske ergonomické sedadlo Posture Balance je čalúnené sedadlo s nestabilným povrchom, ktoré aktivuje vaše posturálne svaly. Silné sedenie - "Deskercise"!
So sedadlom Balance si zlepšíte držanie tela, flexibilitu, rovnováhu a silu pri sedení.
Aktivujte svoje svaly počas práce alebo štúdia. Sedadlo môžete umiestniť na akúkoľvek stoličku, kreslo alebo pohovku, pretože funkcia nezávisí od povrchu. Používanie striedajte s krátkymi prestávkami, aby ste si postupne vybudovali silu. Na správne posilnenie hornej časti tela je ergonomické sedadlo Balance nestabilnejšie ako lopta na pilates. Je tiež dostatočne diskrétne na použitie v kancelárii.
Najdôležitejšie vlastnosti výrobku
Zlepšuje držanie tela, flexibilitu a silu
Umožňuje ergonomické sedenie so zameraním na posilnenie jadra tela
Môže sa používať na pasívny aj aktívny tréning
Návod na cvičenie pri kúpe
Pravidelné používanie, stačí 15 - 30 minút denne
Maximálna nosnosť do 100 kg
Ako sedieť na balančnom sedadle
Východisková poloha 90 stupňov. Posture...
ŠVÉDSKÉ DRŽANIE tela Balančné sedadlo Balance Ergonomické balančné sedadlo
4,0Priemerné hodnotenie: 4,0 z 5(4)Počet hodnotení: 4
4,08
Predajca: EFIGlobalStoreDE
Gymstick 2 v 1 20/25kg Griffkrafttrainer Strong Strong
22,65
Predajca: NetworkTechnologies
Posilňovač stehenných a hrudných svalov
9,10
Predajca: Eoshop
Posilňovač svalov Sedco - 5 párov
9,97
Zákonná referenčná cena na Kaufland.sk (bez poštovného)
-3%
9,64
Predajca: Sedco
Fitness čierna činka 1,2 m - 05-CBR120/30
29,74
Predajca: ACRA
SWEDISH POSTURE Position S Posture Vest Black
102,99
Zákonná referenčná cena na Kaufland.sk (bez poštovného)
-3,00 €
99,99
Predajca: PopPulseEmporium
Nastaviteľná lavička na brušné svalstvo VirtuFit - lavička na brušné svalstvo
94,72
Predajca: EFIGlobalStoreDE
Viac o produkte
Popis produktu a údaje o produkte
Švédske ergonomické sedadlo Posture Balance je čalúnené sedadlo s nestabilným povrchom, ktoré aktivuje vaše posturálne svaly. Silné sedenie - "Deskercise"!
So sedadlom Balance si zlepšíte držanie tela, flexibilitu, rovnováhu a silu pri sedení.
Aktivujte svoje svaly počas práce alebo štúdia. Sedadlo môžete umiestniť na akúkoľvek stoličku, kreslo alebo pohovku, pretože funkcia nezávisí od povrchu. Používanie striedajte s krátkymi prestávkami, aby ste si postupne vybudovali silu. Na správne posilnenie hornej časti tela je ergonomické sedadlo Balance nestabilnejšie ako lopta na pilates. Je tiež dostatočne diskrétne na použitie v kancelárii.
Najdôležitejšie vlastnosti výrobku
Zlepšuje držanie tela, flexibilitu a silu
Umožňuje ergonomické sedenie so zameraním na posilnenie jadra tela
Môže sa používať na pasívny aj aktívny tréning
Návod na cvičenie pri kúpe
Pravidelné používanie, stačí 15 - 30 minút denne
Maximálna nosnosť do 100 kg
Ako sedieť na balančnom sedadle
Východisková poloha 90 stupňov. Posture Balance umiestnite na stoličku, stoličku, kancelárske kreslo alebo pohovku. Ak je to možné, nastavte výšku stoličky tak, aby bol uhol v oblasti bokov väčší ako 90°. Obe chodidlá položte na podlahu a posaďte sa vzpriamene bez toho, aby ste sa opierali o operadlo.
Tipy na cvičenie
Cvičenie 1: Zdvihnite jednu nohu po druhej o niekoľko centimetrov nad podlahu. Hornú časť tela držte v pokoji. opakujte 10-krát na každú nohu. Pre pokročilých: + položte si ruky na hlavu + zavrite oči
Cvičenie 2: Otáčajte panvou do kruhu naklonením sedadla smerom nadol a otočením o 360°. Počas celého pohybu udržujte hornú časť tela a hlavu v pokoji. Potom zmeňte smer. Pre pokročilých používateľov: + zväčšite uhol rotácie zvýšením sklonu sedadla.
Cvičenie 3: Zdvihnite jedno koleno čo najvyššie a udržujte hornú časť tela v pokoji. Vydržte v tejto polohe. opakujte 10-krát na každé koleno. Pre pokročilých používateľov: + položte si ruky na hlavu + zavrite oči
Cvičenie 4: Nakláňajte panvu striedavo dopredu a dozadu.
Cvičenie 5: Kontrolovaným pohybom nakláňajte sedadlo zo strany na stranu. Zvyšujte intenzitu nakláňaním čo najviac.
Cvičenie 6: Pravú nohu položte cez ľavé koleno. Opatrne nakloňte sedadlo dozadu doprava. Opakujte s ľavou nohou nad pravým kolenom.
4,4Priemerné hodnotenie: 4,4 z 5(21)Počet hodnotení: 21
135,48
Doprava zdarma
Predajca: HORIZON-STORE
FCH Otočná stolička S operadlom Stolička na kolieskach Výškovo nastaviteľná pracovná stolička Otočná stolička Cvičná stolička Kozmetická stolička Kolieska
4,5Priemerné hodnotenie: 4,5 z 5(500)Počet hodnotení: 500
45,99
Doprava zdarma
Predajca: Dtboom
Lindy 47816, 30 m, Cat6, S/FTP (S-STP), RJ-45, RJ-45, Oranžová
2,39/1m
71,61
Doprava zdarma
Predajca: FTT_Distribution_GmbH
lionto Donut pelech pre psa, okrúhla pohovka pre psa s plyšovým poťahom a protišmykovými kolíkmi, mäkká a útulná, priemer 40 cm, svetlosivá
4,8Priemerné hodnotenie: 4,8 z 5(39)Počet hodnotení: 39
14,95
Predajca: dibea
Magnetický kryt na lamely radiátora Drevené lamely 60x100 cm
4,3Priemerné hodnotenie: 4,3 z 5(31)Počet hodnotení: 31
23,77
Doprava zdarma
Predajca: deco_walls
KM-FIT trenažér na nohy s LCD displejom a aplikáciou Mini eliptický trenažér | crossový trenažér pre domácnosť a kanceláriu | plynulá regulácia magnetického odporu | do 100 kg
4,1Priemerné hodnotenie: 4,1 z 5(7)Počet hodnotení: 7
109,00
Zákonná referenčná cena na Kaufland.sk (bez poštovného)
-24,08 €
84,92
Doprava zdarma
Predajca: AREBOS
MalTec masážny strojček na krk, chrbát, celé telo, masážny strojček, shiatsu, masážny pás, zahrievanie a vibrácie, úľava od bolesti, masážny strojček na krk
4,2Priemerné hodnotenie: 4,2 z 5(373)Počet hodnotení: 373
31,90
Zákonná referenčná cena na Kaufland.sk (bez poštovného)
-25%
23,65
Predajca: Kidero
FCH Umelý vianočný stromček 213 cm, 870 konárov z PVC materiálu, špicatý vrchol biely nástrek
7,82/1kg
4,4Priemerné hodnotenie: 4,4 z 5(307)Počet hodnotení: 307
42,99
Doprava zdarma
Predajca: Dtboom
Skladací ručný vozík so strechou Ručný vozík Prepravný vozík, 2-miestny s 3-bodovým pásovým systémom, skladací, plné gumové pneumatiky, do 80 kg, predná a zadná brzda + prepravná taška - antracitová/sivá
4,5Priemerné hodnotenie: 4,5 z 5(116)Počet hodnotení: 116
159,00
Doprava zdarma
Predajca: EveMotionGmbH
Súprava balkónového a záhradného nábytku Allibert Rosario vrátane sedacích vankúšov, farba grafitová
4,4Priemerné hodnotenie: 4,4 z 5(233)Počet hodnotení: 233
160,61
Predajca: ZakupywGodzine
Prémiový umelý vianočný stromček 180 cm - s dreveným stojanom, jedľa Nordmann, umelá jedľa, realistický, husté vetvy bez LED
4,0Priemerné hodnotenie: 4,0 z 5(70)Počet hodnotení: 70
96,90
Doprava zdarma
Predajca: EveMotionGmbH
Eurofirany PARISA záclona 135x250 očiek zelená
9,41/1m
4,0Priemerné hodnotenie: 4,0 z 5(1)Počet hodnotení: 1
Toto hodnotenie bolo napísané a automaticky preložené po kúpe produktu na Kaufland.de. Toto hodnotenie bolo napísané a automaticky preložené po kúpe produktu na Kaufland.de.
Overený nákup
Označiť toto hodnotenie ako „užitočné“.
Nahlásiť toto hodnotenie.Nahlásiť
Dobre usadený
Dobrá kvalita, účinky podľa popisu. Príjemné
Odporúčame vám
Ďalšie informácie o reklame
Hop-sport Posilňovacia lavica | Nastaviteľná skladacia lavica | Lavička na cvičenie s modlitebníkom a motýlikom
155,00
Doprava zdarma
Predajca: Hop-Sport_CZ
Závesná hrazda MASTER na ribstole, rebriny
Priemerné hodnotenie: 4,5 z 52Počet hodnotení: 2
26,85
Predajca: MASTER_SPORT
COSTWAY gymnastická horizontálna tyč, výškovo nastaviteľná gymnastická tyč, gymnastické tyče s nosnosťou do 100 kg Fialová
Priemerné hodnotenie: 4,7 z 59Počet hodnotení: 9
185,99
Doprava zdarma
Predajca: FDSGmbH
HOP SPORT Hrazda a dipová stanica na montáž na stenu, multifunkčný tréningový prístroj, hrazda do interiéru, dipové bradlá, tréningový prístroj na tricepsy, 120 kg
Priemerné hodnotenie: 4,8 z 510Počet hodnotení: 10
72,00
Doprava zdarma6% poukaz
Predajca: Hop-Sport_CZ
COSTWAY Gymnastická hrazda, hrazda s 12-násobnou výškou od 85 do 145 cm, gymnastická tyč, hrazda do 150 kg, gymnastické náradie pre deti od 3 rokov
HOP SPORT Posilňovacia veža so stojanom na drepy, stojanom na kľuky, úchytmi na kliky, stanicou na dipy a hrazdou na zhyby – robustná oceľová konštrukcia s nosnosťou do 300 kg
Priemerné hodnotenie: 4,4 z 515Počet hodnotení: 15
208,00
Doprava zdarma
Predajca: Hop-Sport_CZ
COSTWAY kladina pre deti, kladina, gymnastická kladina s rukoväťou a podlahou, gymnastická kladina, gymnastická kladina pre domácnosť
Priemerné hodnotenie: 4,0 z 51Počet hodnotení: 1
58,99
Doprava zdarma
Predajca: FDSGmbH
COSTWAY Baletná tyč voľne stojaca, Baletná tyč výškovo nastaviteľná, Železná baletná tyč, Stretch Barre s nosnosťou do 50 kg, ideálna pre deti a dospelých
Priemerné hodnotenie: 5,0 z 510Počet hodnotení: 10
103,99
Doprava zdarma
Predajca: FDSGmbH
COSTWAY gymnastické paralelné tyče, výškovo a šírkovo nastaviteľné gymnastické paralelné tyče, horizontálna tyč s nosnosťou do 100 kg, tréningové tyče pre deti od 6 do 12 rokov Blue
Priemerné hodnotenie: 4,7 z 53Počet hodnotení: 3
339,99
Doprava zdarma
Predajca: FDSGmbH
MAMOI® Skladacia gymnastická kladina z ekokože 200 cm, Protišmyková tréningová kladina pre deti a dospelých, Mäkký povrch, Vhodná na domáce použitie
39,99
Predajca: MAMOI
COSTWAY gymnastická horizontálna tyč, gymnastická horizontálna tyč s nastaviteľnou výškou, gymnastické tyče do 100 kg s možnosťou zaťaženia zelená
Priemerné hodnotenie: 4,8 z 510Počet hodnotení: 10
Zákonná referenčná cena na Kaufland.sk (bez poštovného)
-25%
39,90
Doprava zdarma
Predajca: AOSOM-DE
Tréningová doska Erzi (prstová) "stredná
153,99
Doprava zdarma
Predajca: Sportlaedchen
COSTWAY gymnastické paralelné tyče, výškovo a šírkovo nastaviteľné gymnastické paralelné tyče, horizontálna tyč s nosnosťou do 100 kg, tréningové tyče pre deti od 6 do 12 rokov Purple
Priemerné hodnotenie: 4,7 z 53Počet hodnotení: 3
379,99
Doprava zdarma
Predajca: FDSGmbH
Hop-sport Posilňovacia lavica | Skladacia tréningová lavica s nastaviteľným sklonom
86,00
Doprava zdarma
Predajca: Hop-Sport_CZ
COSTWAY Gymnastická hrazda, hrazda s 12-násobnou výškou od 85 do 145 cm, gymnastická tyč, hrazda do 150 kg, gymnastické náradie pre deti od 3 rokov