Hop-sport Hyperextenzia | Rímska lavica | Domáca tréningová lavica do 120kg

Lavička na cvičenie HS-1016 značky Hop-Sport je tzv rímska lavica. Jej najdôležitejšími prvkami sú aretácia nôh, opora bedier a prídavné opierky nôh. Široká spodná opora lavičky zaručuje bezpečnosť pri tréningu. Lavica sa vyznačuje stabilnou konštrukciou, kvalitnými materiálmi mi pri výrobe a precíznym spracovaním. Lavička splní očakávania tých, ktorým záleží na efektívnom tréningu brucha. Ale nielen to! Pri cvikoch na rímskej lavici sa využíva váha vlastného tela. Po zvládnutí techniky môžete do tréningu pridať záťaže ako kettlebell alebo činky.

Možnosť rýchleho zloženia

Zariadenie na domáce cvičenie by malo byť funkčné a zaberať čo najmenej miesta. Lavica HS-1016 má systém rýchleho skladania - stačí odskrutkovať závlačku umiestnenú v zadnom profile a zložiť zadnú základňu. Vďaka tomu môžete po tréningu  rýchlo zložiť toto zariadenie a schovať na vhodnom mieste.

Bočné rukoväte

Lavička je vybavená bočnými rukoväťami na kliky, umiestnenými vo výške podpery. Kliky vám umožnia vybudovať chrbtové svaly. Vďaka tomu obohatíte svoje súčasné tréningy.

Nastavenie opierky

Výhodou tohto modelu je možnosť päťstupňového výškového nastavenia opierky bedier. Vďaka tomu si môžete lavicu prispôsobiť svojim individuálnym potrebám. Nastavenie je zabezpečené blokádou a otočným gombíkom, takže si môžete byť istí, že chrbtová opierka počas cvičenia nezmení polohu.

Nastavenie blokády nôh

Lavička HS-1016 je vybavená blokádou na nohy. Slúži na blokovanie lýtok, jej výšku si môžete nastaviť v dvoch úrovniach. Navyše si môžete nastaviť jej vzdialenosť až do 3-stupňového nastavenia. Blokáda je veľmi dôležitým prvkom tréningovej lavice, zaisťuje bezpečnú a stabilnú polohu pri tréningu a oporu pri cvičení. Viacstupňová regulácia umožňuje trénovať ľuďom rôznej výšky.

Ochranné gripy

Blokáda nôh je pokrytá hrubým a odolným penovým materiálom. Tento prvok účinne chráni citlivé holenné kosti pri silových cvičeniach. Ochranný penový grip je vyrobeny z neoprénu, má poréznu štruktúru, je rýchloschnúci a ľahko sa udržuje v čistote. Poskytuje stabilitu a pohodlie počas tréningu. Nastavenie gripu je možné upraviť v dvoch úrovniach.

Prierez operadla

Operadlo tejto rímskej lavice je vyrobené z vrstiev - z dosky, hrubej a mäkkej peny, ktorá zaručuje pohodlie pri cvičení, a čalúnenia s koženým efektom. Tento dizajn poskytuje primeranú podporu a maximálny komfort a pohodlie pri tréningu.

Práca svalov

Rímska lavica pomáha pri rozvoji dolnej časti chrbta , brušných svalov, šikmých svalov, ale aj svalov nôh - sedacieho svalu alebo bicepsu stehna.

Technické údaje:

• Výrobca: Hop Sport
• Model: HS-1016
• Určenie: na domáce použitie, pre vlastnú montáž
• Návod na použitie: áno
• Možnosť zlloženia: áno
• Hmotnosť: 10 kg
• Nosnosť: do 120 kg
• Konštrukcia: oceľ, práškovo lakovaná
• Profil rámu: 5 x 5 cm
• Uhol sklonu: 45 stupňov
• Nastavenie opierky: 94-110 cm /merané od základne/
• Nastavenie blokády nôh: 2-stupňové
• Rozmery opierky: 28 x 45 x 4,5 cm
• Rozmery rozloženej lavice [dĺžka x šírka]: 99 x 70 cm / šírka meraná s rukoväťami/

• Rozmery v zloženom stave: 115 x 34 x 70 cm