Kettlebell Ball Dumbbell 3 kg

Kettlebell Ball Dumbbell Deluxe

Cvičenia s kettlebellom si vyžadujú používanie viacerých kĺbov a zapájajú všetky hlavné svaly tela. Pri zložených cvikoch s kettlebell sa kalórie spaľujú rýchlejšie ako pri izolovaných cvikoch, pri ktorých sa samostatne používa len jeden sval. Vďaka okrúhlemu profilu pripomínajúcemu guľu a integrovanej rukoväti so slučkou slúži kettlebell ako odpor závažia a protiváha pri rôznych cvičeniach hornej a dolnej časti tela.

Najlepšie na tréningu s profesionálnymi kettlebellmi je, že športovec môže vykonávať niektoré cviky s väčším rozsahom pohybu ako s činkami. Výsledkom je potrebnejšia bočná stabilizácia a telo sa trénuje tak, aby sa svaly zapájali plnohodnotnejšie, a nie len budovali objem. Svaly sa vďaka dynamickému tréningu stávajú podstatne výkonnejšími. Cvičenia s činkami si vyžadujú používanie viacerých kĺbov, čím sa zapájajú všetky hlavné svaly tela. Kombinované cviky s kettlebellom spaľujú kalórie rýchlejšie ako izolované cviky, pri ktorých pracuje len jeden sval.

Naše kettlebelly Body & Mind sú vytvorené podľa vzoru profesionálnych kettlebellov: Ťažké jadro kettlebellu je pokryté plastovým plášťom, ktorý chráni pred zranením a zároveň chráni povrch. Rôzne hmotnosti sú pekne a prakticky oddelené podľa farieb, aby ste si mohli vždy vybrať správne kettlebelly na rôzne cviky. Ocelte svoje telo už teraz a vždy pamätajte: v zdravom tele je zdravý duch!

Kettlebelly Body & Mind Deluxe podrobne:
- Optimálny, dynamický silový tréning pre celé telo - Najvyššia účinnosť zaručuje rýchly rast sily a svalov - Pre každú úroveň kondície a zároveň veľmi nenáročné na kĺby - Rôzne intenzity a hmotnostné triedy sú farebne odlíšené - Plastový poťah chráni podlahu a zabraňuje zraneniam.