Cellacare Manu Control Comfort Handg.Orth.re.Gr.2 1 St

66,95 €

64,31 €-3%

plus 19,99 € poštovné

Doprava k vám domov

št 12. – pi 13. novembra

Bezplatné vrátenie tovaru – 14 dní

Nenechajte si ujsť!
Bandáže na zápästie a oveľa viac
Podobné produkty
Obrázok produktu pre Lifemed 99219 Športová ortéza Lifemed "Podpora rúk", veľkosť: M
Lifemed 99219 Športová ortéza Lifemed "Podpora rúk", veľkosť: M
1 230 €/1m
5,0Priemerné hodnotenie: 5,0 z 5Počet hodnotení: 1
12,30 €
Predajca: NetworkTechnologies
Obrázok produktu pre Cellacare Manus Comfort Handelenbandage re.Gr.2 1 St
Cellacare Manus Comfort Handelenbandage re.Gr.2 1 St
56,62 €
-5%
53,49 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre Cellacare Manus Classic Handelenbandage li.Gr.4 1 St
Cellacare Manus Classic Handelenbandage li.Gr.4 1 St
176,76 €/1m
41,39 €
-3%
39,77 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre WUNDmed® 04-002M WUNDmed® Handgelenkbandage Handstütze 04-002M, Gr. M blau, 1 St.
WUNDmed® 04-002M WUNDmed® Handgelenkbandage Handstütze 04-002M, Gr. M blau, 1 St.
8,51 €
Predajca: M_plus_L
Obrázok produktu pre Hansaplast 02578 Hansaplast Handgelenkbandage PROTECTIVE  02578 schwarz, 1 St.
Hansaplast 02578 Hansaplast Handgelenkbandage PROTECTIVE 02578 schwarz, 1 St.
5,0Priemerné hodnotenie: 5,0 z 5Počet hodnotení: 1
16,96 €
Predajca: M_plus_L
Obrázok produktu pre FUTURO™ 47853DABI FUTURO™ Handgelenkbandage Handgelenkschiene 47853DABI, Gr. S beige 12,7-15,9 cm, 1 St.
FUTURO™ 47853DABI FUTURO™ Handgelenkbandage Handgelenkschiene 47853DABI, Gr. S beige 12,7-15,9 cm, 1 St.
30,45 €
Predajca: M_plus_L
Obrázok produktu pre Manu-Hit Pollex Orthese odkazy Gr.M 07645 platin. 1 St
Manu-Hit Pollex Orthese odkazy Gr.M 07645 platin. 1 St
347,33 €/1m
62,52 €
Predajca: Petersberg-Apotheke
Obrázok produktu pre Manumed T Bandáž ľavá Gr.1 grau 1 St
Manumed T Bandáž ľavá Gr.1 grau 1 St
5,0Priemerné hodnotenie: 5,0 z 5Počet hodnotení: 1
73,33 €
-3%
71,10 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre Ortéza na pravé zápästie MANU-HIT CLASSIC, béžová veľkosť M,
Ortéza na pravé zápästie MANU-HIT CLASSIC, béžová veľkosť M,
300,78 €/1m
54,14 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre Bort Activecolor podpora zápästia stredne biela 1 ks
Bort Activecolor podpora zápästia stredne biela 1 ks
9,21 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre DONJOY® DigiForm™ ortéza na prsty veľkosť: S/M, farba: čierna
DONJOY® DigiForm™ ortéza na prsty veľkosť: S/M, farba: čierna
97,95 €
Doprava zdarma
Predajca: Tormino
Obrázok produktu pre Pokročilá zápästná ortéza s dlahou, M
Pokročilá zápästná ortéza s dlahou, M
39,06 €
Doprava zdarma
Predajca: Morelenet
Obrázok produktu pre Manu-Hit Pollex ortéza ľavá veľkosť L 07640 čierna 1 ks
Manu-Hit Pollex ortéza ľavá veľkosť L 07640 čierna 1 ks
347,33 €/1m
62,52 €
Predajca: Petersberg-Apotheke
Obrázok produktu pre Zápästná bandáž elastická dlaha podpora zápästia dlaha TE0210
Zápästná bandáž elastická dlaha podpora zápästia dlaha TE0210
5,0Priemerné hodnotenie: 5,0 z 5Počet hodnotení: 1
15,73 €
Predajca: YESET
Obrázok produktu pre MANUDYN Handelenkbandage,left beige Gr.S,
MANUDYN Handelenkbandage,left beige Gr.S,
53,24 €
Predajca: Petersberg-Apotheke
Obrázok produktu pre Rhizo-Hit Classic Daumenorthese Gr.M haut 07605 1 St
Rhizo-Hit Classic Daumenorthese Gr.M haut 07605 1 St
39 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre Neoprénový stabilizátor zápästia 2 dlahy
Neoprénový stabilizátor zápästia 2 dlahy
19,02 €
Predajca: FIT4MED
Obrázok produktu pre Rehband Bandáž zápästia šedá L - pravá | Podpora zápästia Bandáž zápästia
Rehband Bandáž zápästia šedá L - pravá | Podpora zápästia Bandáž zápästia
569,80 €/1m
28,49 €
Predajca: EFIGlobalStoreDE
Obrázok produktu pre Bort zápästná dlaha ManuZip Eco, čierna>>>>Veľkosť S pravá
Bort zápästná dlaha ManuZip Eco, čierna>>>>Veľkosť S pravá
41,07 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre LiveUp Multipack 4 ks LS5672 Wrist Band S-M
LiveUp Multipack 4 ks LS5672 Wrist Band S-M
11,76 €
Predajca: e-sportshop

Viac o produkte

Popis produktu a údaje o produkte

L&R Cellacare Manu Control Comfort je ortéza na znehybnenie zápästia. Pozostáva z dvoch integrovaných dorzálnych dlah, odnímateľnej dlahy na dlani a troch individuálne nastaviteľných stabilizačných popruhov.

  • Funkčná neutralizácia zápästia
  • Elastický stredový popruh na reguláciu tlaku
  • Voľný pohyb palca a prstov
  • Mäkký vnútorný materiál pre dobré pohodlie pri nosení
  • Bezšvové konce

Indikácie:

  • Poúrazové stavy po stredne ťažkých až ťažkých výronoch
  • Aktivovaná artróza alebo artritída zápästia
  • Zápal šliach v oblasti ruky
  • Tendovaginitída (zápal šľachového puzdra)
  • Následná liečba zlomenín zápästia po operácii alebo sadrových obväzoch
  • I. štádium komplexného regionálneho bolestivého syndrómu (CRPS)
  • Počiatočný syndróm karpálneho tunela
  • Nestabilita a funkčné preťaženie v oblasti zápästia

Farba:

  • sivobiela/biela

Veľkosť (obvod zápästia):

  • 13 - 16,5 cm = 1
  • 15,5 - 19,5 cm = 2
  • 18,5 - 22,5 cm = 3
  • 21,5 - 26 cm = 4
  • vyberte si prosím pravú alebo ľavú stranu

Zloženie výrobku

  • Polyamid, Elastan, polyester, bavlna, polyuretán, hliník, polypropylén, polyacetal

Starostlivosť:

  • Pranie pri 30 °C, nežehliť, nesušiť v sušičke, nebeliť, nečistiť chemicky
  • Pred praním odstráňte hliníkovú lištu na dlani a zatvorte všetky suché zipsy

Rozsah dodávky:

  • v prípade potreby je potrebné dodať 1 ortézu na zápästie L&R Cellacare Manu Control Comfort vo vybranej veľkosti a na vybranej strane


Cellacare Manu Control Comfort je ortéza na imobilizáciu zápästia s dvoma integrovanými dorzálnymi dlahami, odnímateľnou dlahou a tromi stabilizačnými popruhmi.

Osvedčený funkčný princíp

  • Zápästie je stabilizované vo funkčnej neutrálnej polohe pomocou anatomicky tvarovanej dlahy
  • Odnímateľná dlaňová stabilizačná dlaha
  • Individuálne nastaviteľná vďaka trom popruhom

Jednoduchá manipulácia

  • Elastický stredový popruh na reguláciu tlaku
  • Voľný pohyb palca a prstov

Vysoký komfort pri nosení

  • Mäkký vnútorný materiál pre dobré pohodlie pri nosení
  • Bezšvové manžety
  • Ľahký, tenký materiál

Zloženie materiálu

Polyamid, Elastan, polyester, bavlna, polyuretán, hliník, polypropylén, polyacetal

Označenia

  • Poúrazové stavy po stredne ťažkých až ťažkých podvrtnutiach (vyvrtnutiach)
  • Aktivovaná artróza a/alebo artritída zápästia
  • Zápal šliach (tendinitída) v oblasti ruky
  • Zápal šľachových puzdier (tendovaginitída)
  • Následná liečba zlomenín zápästia po operácii alebo sadrovej liečbe
  • I. štádium komplexného regionálneho bolestivého syndrómu (CRPS)
  • Počiatočný syndróm karpálneho tunela
  • Nestabilita a funkčné preťaženie v oblasti zápästia


Cellacare Manu Control Comfort Handg.Orth.r.Gr.2 1 ks - Oblasť použitia: Ochrana a podpora častí tela

23.07.02.4008 Obvod zápästia 15,5 až 19,5 cm (140...) Cellacare® Manu Control Comfort je ortéza na znehybnenie zápästia. Podrobnosti o výrobku: 2 integrované dorzálne dlahy | 1 odnímateľná dlaha na dlani | 3 stabilizačné popruhy umožňujúce individuálne nastavenie | zápästie je stabilizované vo funkčnej neutrálnej polohe | elastický centrálny popruh na reguláciu tlaku | voľný pohyb palca a prstov | mäkký vnútorný materiál pre dobrý komfort pri nosení | bezšvové zakončenia | ľahký, tenký materiál. Technické údaje: možnosť prania na 30 °C | farba holubica-biela |Polyuretán1 ks.
Výrobca
LOHMANN & RAUSCHER
Hmotnosť
0.165 kg
Počet kusov
1
EAN kód
4063591218854
Číslo od výrobcu
16738794

Výrobca
LOHMANN & RAUSCHER
Hmotnosť
0.165 kg
Počet kusov
1
EAN kód
4063591218854
Číslo od výrobcu
16738794
Podobné produkty
Obrázok produktu pre Bort activemed Handgelenk-,Bandáž ľavý mineralgr.Gr.S,
Bort activemed Handgelenk-,Bandáž ľavý mineralgr.Gr.S,
62,99 €
Predajca: warenhandel24
Obrázok produktu pre Bort ManuBasic Handgelenk-Bandage ľavá béžová Gr.XXL
Bort ManuBasic Handgelenk-Bandage ľavá béžová Gr.XXL
39,01 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre Actimove Manus Comfort Handg.Band.r.S/m čierna 1 ks
Actimove Manus Comfort Handg.Band.r.S/m čierna 1 ks
30,41 €
-6%
28,45 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre Ortéza zápästia Manu-X veľkosť 2 čierna 07642 1 ks
Ortéza zápästia Manu-X veľkosť 2 čierna 07642 1 ks
35,26 €
-3%
33,87 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre Ratioline Handelenbandage Gr. M, 1 St BAN
Ratioline Handelenbandage Gr. M, 1 St BAN
17,18 €
-4%
16,47 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre Manu-Hit zápästie orth.left veľkosť M 07031 čierna 1 ks
Manu-Hit zápästie orth.left veľkosť M 07031 čierna 1 ks
54,14 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre WUNDmed® 04-001 WUNDmed® Handgelenkbandage Handgelenkschutz 04-001 blau, 1 St.
WUNDmed® 04-001 WUNDmed® Handgelenkbandage Handgelenkschutz 04-001 blau, 1 St.
7,53 €
Predajca: M_plus_L
Obrázok produktu pre Manu-Hit zápästie orth.right veľkosť S 07035 čierna 1 ks
Manu-Hit zápästie orth.right veľkosť S 07035 čierna 1 ks
300,78 €/1m
5,0Priemerné hodnotenie: 5,0 z 5Počet hodnotení: 3
54,14 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre Neoprénová podpora zápästia - veľkosť L
Neoprénová podpora zápästia - veľkosť L
18,99 €
Doprava zdarma
Predajca: POWERSHOT
Obrázok produktu pre Bandáž proximálna dlaha na zápästie elastická 8506 M
Bandáž proximálna dlaha na zápästie elastická 8506 M
16,86 €
Doprava zdarma
Predajca: MadiHealth
Obrázok produktu pre Manumed active Bandage links Gr.3 silber 1 St
Manumed active Bandage links Gr.3 silber 1 St
64,89 €
-4%
62,14 €
Predajca: AbisZ-Markt
Obrázok produktu pre Podpora zápästia, bandáž na zápästie, stabilizátor zápästia
Podpora zápästia, bandáž na zápästie, stabilizátor zápästia
15,99 €
Doprava zdarma
Predajca: SuperMerchant
Obrázok produktu pre Mueller Hg80 ochrana zápästia čierna veľkosť M
Mueller Hg80 ochrana zápästia čierna veľkosť M
49,35 €
Predajca: NetworkTechnologies
Obrázok produktu pre Zápästná opora karpálny tunel - Podpora zápästia - Čierna - Pár - Na artritídu a tendinitídu
Zápästná opora karpálny tunel - Podpora zápästia - Čierna - Pár - Na artritídu a tendinitídu
54,88 €
Doprava zdarma
Predajca: ITDen
Obrázok produktu pre Bandáže na členky Ankle Support čierna M
Bandáže na členky Ankle Support čierna M
8,92 €
Predajca: VISO
Obrázok produktu pre Ortéza zápästia Thuasne Ligaflex Pro – 1 – univerzálna – čierna
Ortéza zápästia Thuasne Ligaflex Pro – 1 – univerzálna – čierna
Použité
44,63 €
Predajca: Restposten-Shop
Obrázok produktu pre FIT4MED | Ortéza zápästia – ortéza ruky: Poskytuje dobrú oporu a stabilizuje pravé zápästie
FIT4MED | Ortéza zápästia – ortéza ruky: Poskytuje dobrú oporu a stabilizuje pravé zápästie
14,42 €
-4%
13,74 €
Predajca: FIT4MED
Obrázok produktu pre Leone 1947 Boxerské bandáže 450 cm čierne
Leone 1947 Boxerské bandáže 450 cm čierne
2,89 €/1m
13 €
Predajca: NetworkTechnologies
Obrázok produktu pre Manu-Hit zápästie orth.right veľkosť XS 07035 platina. 1 ks
Manu-Hit zápästie orth.right veľkosť XS 07035 platina. 1 ks
5,0Priemerné hodnotenie: 5,0 z 5Počet hodnotení: 3
59,14 €
Predajca: Petersberg-Apotheke
Obrázok produktu pre PRO TOUCH Handg – bandáž na zápästie I NAVY/ROT NAVY/ROT S
PRO TOUCH Handg – bandáž na zápästie I NAVY/ROT NAVY/ROT S
19,95 €
Predajca: NetworkTechnologies
Obrázok produktu pre Vibor-a Neoprénová podpora zápästia
Vibor-a Neoprénová podpora zápästia
35,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Glemo
Obrázok produktu pre Neoprair - obvodová podpora zápästia
Neoprair - obvodová podpora zápästia
32,54 €
Doprava zdarma
Predajca: Dragondo_Europe
Obrázok produktu pre Bandáže na kolená Knee Support čierna M
Bandáže na kolená Knee Support čierna M
9,61 €
Predajca: VISO
Obrázok produktu pre Hansaplast bandáž zápästia veľkosť S/M | balenie (1 kus)
Hansaplast bandáž zápästia veľkosť S/M | balenie (1 kus)
5,0Priemerné hodnotenie: 5,0 z 5Počet hodnotení: 1
24,48 €
Predajca: Zeitburg
Obrázok produktu pre Bandáž na palec Mueller Podpora palca Stabilizátor palca Bandáž na ruku Bandáž Podpora
Bandáž na palec Mueller Podpora palca Stabilizátor palca Bandáž na ruku Bandáž Podpora
4,5Priemerné hodnotenie: 4,5 z 5Počet hodnotení: 2
34,03 €
Predajca: MarkeT4you
Obrázok produktu pre Bandáže na zápästie Wrist Wraps šedá
Bandáže na zápästie Wrist Wraps šedá
11,80 €
Predajca: VISO
Obrázok produktu pre Chrániče zápěstí Powerslide Phuzion Women 2012, L-XL
Chrániče zápěstí Powerslide Phuzion Women 2012, L-XL
15,41 €
Predajca: Eoshop
Handgelenkbandage, Hauptbild
Nastaviteľná ortéza na členok s kompresiou pre Achillovu šľachu
108,51 €
Doprava zdarma
Predajca: ZenithVibe
Obrázok produktu pre Ručná stabilizácia Mueller Greenline
Ručná stabilizácia Mueller Greenline
4,0Priemerné hodnotenie: 4,0 z 5Počet hodnotení: 1
44,79 €
Predajca: MarkeT4you

Zatiaľ žiadne hodnotenia zákazníkov

Pre tento produkt zatiaľ neboli pridané žiadne hodnotenia.

Odporúčame vám
Obrázok produktu pre Thor Athletics Bandáže na zápästie [Wraps] 60cm - Bandáž na zápästie pre fitness, kulturistiku, silový tréning, powerlifting, crossfit (flexibilná)
Thor Athletics Bandáže na zápästie [Wraps] 60cm - Bandáž na zápästie pre fitness, kulturistiku, silový tréning, powerlifting, crossfit (flexibilná)
5,0Priemerné hodnotenie: 5,0 z 5Počet hodnotení: 1
20,95 €
10% od 2 ks
Predajca: Thor-Athletics
34,92 €/1m
Obrázok produktu pre Thor Athletics Bandáže na zápästie [Wraps] 60cm - Bandáž na zápästie pre fitness, kulturistiku, silový tréning, powerlifting, crossfit (extra silná)
Thor Athletics Bandáže na zápästie [Wraps] 60cm - Bandáž na zápästie pre fitness, kulturistiku, silový tréning, powerlifting, crossfit (extra silná)
5,0Priemerné hodnotenie: 5,0 z 5Počet hodnotení: 1
20,95 €
10% od 2 ks
Predajca: Thor-Athletics
34,92 €/1m
Professioneller Carbonfaser-Tauchschlauch für hohen Druck, flexibel und sicher, ideales Tauchzubehör (15cm)
Profesionálny potápačský hadička z uhlíkových vlákien, určená na vysoký tlak, flexibilná a bezpečná, ideálne potápačské príslušenstvo (15 cm)
89,95 €
Doprava zdarma
Predajca: ZenithVibe
Obrázok produktu pre FREETOO Ambidextrous zápästie dlaha karpálny tunel priedušná M čierna ručná ortéza
FREETOO Ambidextrous zápästie dlaha karpálny tunel priedušná M čierna ručná ortéza
78,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Dlaha na zápästie na karpálny tunel, priedušná, nastaviteľná, obojstranná, podporná tyč v tvare S
Dlaha na zápästie na karpálny tunel, priedušná, nastaviteľná, obojstranná, podporná tyč v tvare S
78,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Zápästná ortéza s 3 kovovými dlahami na syndróm karpálneho tunela, podpora zápästia čierna
Zápästná ortéza s 3 kovovými dlahami na syndróm karpálneho tunela, podpora zápästia čierna
75,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre FREETOO obojstranná dlaha na zápästie pre karpálny tunel Priedušná veľkosť M
FREETOO obojstranná dlaha na zápästie pre karpálny tunel Priedušná veľkosť M
79,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre REVENTO® Ortéza na zápästie, 2 kusy, nastaviteľná opora zápästia so zapínaním na suchý zips, vhodná na fitness, posilňovanie a rehabilitáciu, unisex, čierna/oranžová
REVENTO® Ortéza na zápästie, 2 kusy, nastaviteľná opora zápästia so zapínaním na suchý zips, vhodná na fitness, posilňovanie a rehabilitáciu, unisex, čierna/oranžová
5,99 €
Predajca: REVENTO
Home Fitness Geräte, Trizepsseil, Widerstandsseil für Bizepsübungen, multifunktionale Fitnessstudio-Zubehör für das
Domáce fitness vybavenie, lano na tréning tricepsu, odporové lano na cvičenie bicepsu, multifunkčné príslušenstvo do posilňovne na domáce cvičenie
42,01 €
Doprava zdarma
Predajca: ZenithVibe
Obrázok produktu pre MAXXUS Boxerské bandáže, červené, 2 ks, 5 m
MAXXUS Boxerské bandáže, červené, 2 ks, 5 m
4,2Priemerné hodnotenie: 4,2 z 5Počet hodnotení: 6
10,79 €
Predajca: Kokiska
2,16 €/1m
Obrázok produktu pre FREETOO Zápästná dlaha pre karpálny tunel Priedušná nastaviteľná ľavá M
FREETOO Zápästná dlaha pre karpálny tunel Priedušná nastaviteľná ľavá M
67,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Podpierka zápästia s bionickou dlahou na karpálny tunel - L/XL, ľavá ruka, čerešňovo červená
Podpierka zápästia s bionickou dlahou na karpálny tunel - L/XL, ľavá ruka, čerešňovo červená
73,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Ľahko nasaditeľná podpora zápästia s bionickou dlahou na karpálny tunel pre ženy a mužov s RSI
Ľahko nasaditeľná podpora zápästia s bionickou dlahou na karpálny tunel pre ženy a mužov s RSI
70,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Podpierka zápästia s kovovou dlahou na syndróm karpálneho tunela a zápal šliach
Podpierka zápästia s kovovou dlahou na syndróm karpálneho tunela a zápal šliach
73,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Podpierka zápästia s bionickou dlahou na karpálny tunel a nadstavcom - pre ženy mužov - pravá ruka
Podpierka zápästia s bionickou dlahou na karpálny tunel a nadstavcom - pre ženy mužov - pravá ruka
73,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Zápästné bandáže Fitness Wrist Support Ženy Muži pre Tendinitis
Zápästné bandáže Fitness Wrist Support Ženy Muži pre Tendinitis
56,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre ACWOO sada 2 podpier na zápästie čierna na šport a každodenné použitie
ACWOO sada 2 podpier na zápästie čierna na šport a každodenné použitie
44,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Bandáž na zápästie 2 ks. Zapínanie na suchý zips Šport Everyday Beige
Bandáž na zápästie 2 ks. Zapínanie na suchý zips Šport Everyday Beige
44,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Bandáže na zápästie pre fitness a šport, priedušná podpora zápästia so suchým zipsom
Bandáže na zápästie pre fitness a šport, priedušná podpora zápästia so suchým zipsom
46,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre INF 109 Ortéza na podporu palca a zápästia - priedušná a nastaviteľná
INF 109 Ortéza na podporu palca a zápästia - priedušná a nastaviteľná
5,0Priemerné hodnotenie: 5,0 z 5Počet hodnotení: 1
10,29 €
Doprava zdarma
Predajca: INFshop
35,85 €/1m