Aeróbny stepper, nastaviteľná výška cca 10 / 15 cm, protišmykový povrch, max. zaťaženie 150 kg, podporuje kondíciu, vytrvalosť atď., spaľuje kalórie

Hľadáte účinný spôsob, ako si doma zlepšiť kondíciu bez väčšej námahy? Potom vás určite zaujme aeróbny stepper od spoločnosti Umbro. Tento kompaktný športový prístroj sa dá nastaviť do dvoch výškových úrovní. Štartovacia výška je približne 10 cm. Stepper môžete zvýšiť na približne 15 cm pomocou dvoch prídavných schodíkov pripevnených na spodnej strane, ktoré sa dajú namontovať na obe strany jedným jednoduchým krokom. Aerobic stepper je vyrobený z odolného plastu, má protišmykový povrch, unesie maximálnu hmotnosť 150 kg a dá sa používať rôznymi spôsobmi. Step aerobik je kondičné cvičenie celého tela, ktoré zlepšuje zmysel pre rovnováhu a stabilitu tela. Zvyšuje tiež vašu silu budovaním svalstva. Stepper je preto ideálny aj na rehabilitáciu, napr. po úraze. Tá by sa však mala vykonávať pod lekárskym dohľadom. Tréning s novým aeróbnym stepperom zlepšuje vašu vytrvalosť, predchádza vysokému krvnému tlaku a tiež spaľuje kalórie. Prvé výsledky uvidíte už po krátkom čase. Dúfame, že sa vám tréning bude páčiť!


Výhody:

-



Pripravené na použitie -Nastaviteľná výška -Protišmykový povrch -Stabilný vďaka gumovým nožičkám -Podporuje vytrvalosť, kondíciu, stabilitu a zmysel pre rovnováhu,











Stabilitu a zmysel pre rovnováhu -Na budovanie svalov -Vhodné na rehabilitáciu -Spaľuje kalórie -Tréning na malom priestore -Na kondičný a silový tréning -Vhodné na domáci tréning a do posilňovne -Na použitie v interiéri aj exteriéri -Športová zábava -Šetrí miesto pri skladovaníTechnické údaje:

-

Materiál: plast, guma -Farby: čierna, sivá -Rozmery: (ŠxHxV) cca.

67,5 x 29 x 10/15 cm -Hmotnosť: 2,2 kg -Max.





Nosnosť: do cca 150 kgRozsah dodávky: -1x aeróbny stepper vrátane 2 výškových modulov -1x kartónová krabica s tréningovými obrázkami a rozmermi

Nastaviteľná výška od 10 cm do 15 cm.

Stepovanie je obľúbená forma cvičenia, pri ktorej môžete urobiť niečo pre svoje zdravie nízkoprahovým, ale účinným spôsobom. Na step aerobik alebo kroky používate stepovaciu lavicu, napríklad Umbro Aerobic Step. Vďaka nízkoprahovým pohybom a výškovo nastaviteľnému fitness stepu je tento šport prístupný mužom a ženám všetkých vekových kategórií. Minimálna výška fitness steppera je 10 cm, maximálnu výšku možno nastaviť na 15 cm. Pomocou steppera môžete súčasne trénovať nohy, zadok a boky, ale môžete vykonávať aj cviky na ruky, ako sú napríklad tlaky s osobitnou intenzitou.

Výhody step aerobiku

Step aerobik má niekoľko výhod, a preto je obľúbený v posilňovniach aj na cvičenie doma. Intenzita cvičenia závisí od výšky step aerobikového zariadenia. Môžete používať step Umbro Fitness s minimálnou výškou 10 cm a maximálnou výškou 15 cm. Nastupovanie a vystupovanie na stepper Umbro zvyšuje srdcovú frekvenciu, takže vaše srdce a pľúca musia pracovať intenzívnejšie. Tým sa trénuje vaša vytrvalosť a predchádza sa vysokému krvnému tlaku. Na fitness stepperi môžete vykonávať rôzne cvičenia, od kondičných až po posilňovacie.

Protišmykový povrch a nastaviteľná výška kroku

Aby bol aerobic step vhodný pre rôzne vekové skupiny a športové úrovne, má 2 rôzne výšky kroku. Bez nôh má fitness step výšku 10 cm. Pridaním nôh na spodnú časť schodíka sa zvýši jeho výška na 15 cm. Vďaka tomu sú cvičenia, ktoré vykonávate na step lavičke, ešte intenzívnejšie a účinnejšie. Vďaka protišmykovej povrchovej úprave aeróbnej step lavičky predídete nehodám počas tréningu.

Špecifikácie Umbro aerobic step

• Nastaviteľná výška: 10 - 15 cm
• Maximálna nosnosť: 150 KG
• Značka: Umbro
• Farba: sivá/čierna
• Protišmyková vrstva
• Na použitie doma a v telocvični
• Určené na aeróbny tréning