Lopta na cvienie GymBeam - FitBall (85 cm)

Fitball je športové náradie na silový tréning, strečing, rehabilitáciu a celodenné sedenie

Fitball je nepostrádateľný kus fitness zariadenia, ktorý by ste mali mať doma. Je vyrobený z odolnéhomateriálu a je ideálny na tréning jadra tela, zadku, chrbta a hrudníka. Jeho protišmykový povrch zvyšuje bezpečnosť, zatiaľ čo nestabilita podporuje zapojenie jadra - ideálne pre ľudí s kancelárskym zamestnaním, ktorí uprednostňujú alternatívu k neustálemu sedeniu na stoličke.

Táto lopta na cvičenie je tiež ideálna na rôzne druhy cvičenia. Vďaka svojej všestrannosti je vhodná na posilňovacie cvičenia celého tela, ako sú napríklad kliky s nohami zdvihnutými na lopte alebo drepy v polohe plank. Je ideálna aj na strečingové cvičenia, rehabilitáciu, pilates a jogu. Toto všestranné zariadenie nie je určené len do domácnosti, je užitočné na prácu aj na voľný čas. A vďaka praktickej pumpe, ktorá je súčasťou balenia, je jeho nafúknutie veľmi jednoduché.

Inšpiráciu na cvičenie nájdete v článku 13 najlepších cvikov s loptou na cvičenie pre silné brušné svaly

Fitball a jeho výhody

• Praktické fitnes vybavenie
• Pomáha pri celkovej stabilite tela a rovnováhe
• Ideálny na zlepšenie držania tela
• Pomáha udržať stred tela v správnej polohe
• Môže sa používať aj na posilňovacie cvičenia celého tela
• Vhodné pri dlhom sedení
• Môže sa používať na jogu, rehabilitáciu, pilates a strečing
• Obsahuje praktickú pumpu na nafukovanie

Návod na použitie

• Odporúčaná veľkosť: Uvedená veľkosť lopty sa vzťahuje na maximálny priemer. Odporúča sa nafúknuť loptu FitBall na priemer 80-85 cm.
• Aby sa lopta nafúkla na konečnú veľkosť, je potrebné ju nafúknuť dvakrát. Po prvom nafúknutí je ideálne počkať 24 hodín a potom ju nafúknuť na maximálnu veľkosť.
• Loptu udržiavajte v bezpečnej vzdialenosti od maľovaných stien, dreveného nábytku alebo priestorov, kde sa vykonávajú drevárske práce. Chráňte ju aj pred domácimi zvieratami, pretože by ju mohli poškodiť.
• Loptu nepoužívajte na klzkých povrchoch, ako sú drevené podlahy alebo dlaždice, najmä pri cvičení alebo sedení na lopte.
• Ak plánujete loptu používať ako pôrodnú pomôcku alebo pomôcku na cvičenie počas tehotenstva, poraďte sa predtým so svojím lekárom.
• Loptu skladujte v čistom, suchom a dobre vetranom prostredí.
• Pri čistení lopty nepoužívajte vysoko kyslé alebo zásadité čistiace prostriedky. Loptu nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu a neskladujte ju pri vysokých teplotách.
• Lopta unesie maximálnu hmotnosť 150 - 200 kg. Pri používaní lopty venujte pozornosť rozloženiu hmotnosti a vyhnite sa jej preťaženiu na určitom mieste.

Upozornenie

Fitness lopta nie je určená ako hračka pre deti. Z bezpečnostných dôvodov tiež neodporúčame sedieť na lopte a hojdať sa s dieťaťom v náručí, napr. počas spánku.

Fitball - lopta na cvičenie s priemerom 85 cm

Fitball je lopta na cvičenie s priemerom 85 cm, ktorá vám pomôže zlepšiť celkovú stabilitu a rovnováhu tela. Zároveň vás núti udržiavať panvu v správnej polohe a udržiavať správne držanie tela, čo môže zmierniť bolesti chrbta a je prospešné aj pri iných cvičeniach.

Fitball však možno použiť aj na posilňovacie cvičenia, pretože slúži ako účinný posilňovací prostriedok. Je tiež ideálnou alternatívou stoličky pri počítači alebo v kancelárii, pretože zabraňuje bolestiam chrbta a umožňuje pohodlné sedenie.

Poznámka: Výrobok neobsahuje žiadne alergény. Skladujte na suchom mieste a chráňte pred teplom.

Maximálna nosnosť: 200 kg

Výhody: Vhodné pre deti od 3 rokov:

• Zlepšuje celkovú stabilitu a rovnováhu tela

• Podporuje zdravé držanie tela

• Udržuje panvu v správnej polohe

• Zmierňuje bolesti chrbta

• Môže sa používať na posilňovacie cvičenia

• Má preventívny účinok proti bolesti chrbta

• Praktická pumpa je súčasťou dodávky

Rozsah dodávky: 1 kus + praktická pumpička

Fitness lopta Fitball 85 cm - zlepšite si stabilitu, rovnováhu a držanie tela pomocou fitness lopty

Fitness lopta FitBall je lopta na cvičenie s priemerom 85 cm, ktorá vám pomôže zlepšiť celkovú stabilitu a rovnováhu. Zároveň vás núti udržiavať panvu a celé telo v správnom držaní tela, čo pomôže znížiť bolesti chrbta. Fitness loptu Fitball môžete využiť aj pri cvičení, pri ktorom slúži ako účinná fitnes pomôcka. Oceníte ju aj ako alternatívnu stoličku pri počítači alebo v kancelárii, ktorá pomáha predchádzať bolestiam chrbta. Vydrží maximálne zaťaženie 200 kg. Súčasťou balenia je aj praktická pumpa.

Fitness lopta Fitball a jej výhody
→ zlepšuje celkovú stabilitu a rovnováhu tela
→ zlepšuje držanie tela
→ udržuje panvu v správnej polohe
→ bolesti chrbta
→ dá sa používať aj počas cvičenia
→ pomáha predchádzať bolestiam chrbta
→ balenie obsahuje aj praktickú pumpičku