Gardners "Grow Your Own" Microgreens Refill Kit M, 5 tabliet kokosových semien

Ak už máte doma kvetináč z predchádzajúceho pestovania mikrozeleniny alebo prípadne z miniskleníka, táto súprava na dopĺňanie je pre vás ideálnou voľbou.

Žeruchamá pomerne ostrú a štipľavú chuť podobnú reďkovkám. Obsahuje vitamíny A, B1, B2, B3, C, D a E, ako aj minerály železo, jód, draslík, vápnik a fosfor. Je vhodná do šalátov, na chlieb, do tvarohu alebo na ozdobu jedál.

Reďkovka má jemne štipľavú chuť a obsahuje veľké množstvo bielkovín, vitamínov A, B1, B2, C, E a K. Je tiež bohatá na horčík, železo, draslík, vápnik, sodík, fosfor a zinok. Používajte ju do šalátov, na chlieb, do smoothies, do bylinkových tvarohov, dipov alebo ako ozdobu svojich jedál.

Horčicas pomerne štipľavou chuťou sa hodí do širokej škály jedál. Obsahuje vitamíny A, B1, B2, C, E, K a minerály železo, draslík, vápnik, horčík, fosfor, síru a zinok. Obsahuje aj horčicový olej. Je vhodná do šalátov, na tvaroh s bylinkami alebo ako príloha k jedlám.

Brokolica obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B, provitamín A, minerálne látky a najmä zlúčeniny síry (sulforafán). Organická síra je (podobne ako v cibuli) veľmi dôležitá pre správne fungovanie imunitného systému a je silným antioxidantom, ktorý blokuje rakovinu. Drobné klíčky brokolice obsahujú mnohonásobne viac živín ako v samotnom plode, takže stačí zjesť malú hrsť denne. A práve naklíčené semienka brokolice môžu výrazne posilniť organizmus, najmä v období chladu, a chrániť ho pred rôznymi infekčnými ochoreniami.

Lucernaalebo lucerna. Pojem lucerna znamená "otec všetkých potravín". Má mierne orieškovú chuť, vysoký obsah bielkovín a chlorofylu. Obsahuje všetkých 8 esenciálnych aminokyselín, vápnik a vitamíny.

Naša súprava vám vydrží dokonca dvakrát!Kokosovú tabletu môžete použiť z oboch strán a vrecko so semenami vystačí na dva výsevy. Takže keď pozbierate prvú úrodu, otočte kokosovú tabletu v pohári, znovu vysaďte semená a vypestujte druhú úrodu!

Kokosové tabletysú lisované zo 100 % kokosového substrátu. Tablety sú praktické nielen na predpestovanie rastlín alebo pestovanie rastlín z odrezkov, ale sú ideálneaj na klíčenie mikrozeleniny.Vytvárajú vhodné prostredie pre semená, udržiavajú správnu vlhkosť a sú 100 % prírodné. Kokosové tablety stačí zaliať vlažnou vodou (približne 180 ml) a nechať ich niekoľko minút napučať.