balenie 10 ks Oliver Rubber-O

TIP: Kúpte si teraz gumové tyčinky OLIVER v praktickom balení po 10 kusoch!!! Budete mať dostatok gumy na celý kurz a ušetríte veľa peňazí.

Originálna OLIVER Rubber-O (známa aj ako mini band, slučka alebo gumička) je priekopníkom medzi fitness gumami a je ideálna na efektívny a intenzívny tréning celého tela.

- Ľahká a ľahko skladovateľná - 100% latex pre dynamickú pružnosť - Extra široký dizajn pre väčšie pohodlie Ľahké a priestorovo nenáročné na skladovanie
- 100 % latex pre dynamickú pružnosť
- Extra široký dizajn pre väčšie pohodlie: žiadne zúženie alebo skrútenie
- Kombinované silové a koordinačné cvičenia
- Odporový tréning v stiesnených priestoroch
- Široká škála cvičení vďaka jednorazovému alebo viacnásobnému použitiu mini bandáže.
- výber z 5 odporov (pozri "Aký odpor si mám vybrať?")
- Klasické cviky:
Oblasť použitia: Tímový tréning na ihrisku, funkčný tréning, osobný tréning, výkonnostný tréning, rehabilitácia, dynamická rozcvička, tréning v regeneračnej fáze, domáce fitness, prevencia, silový tréning, strečing, tréning mobility

Ktorý odpor si mám vybrať?
Výber odporu by mal byť prispôsobený cvičeniu a vašim vlastným schopnostiam, pričom nie každý sval v tele je rovnako silný. Preto: na dosiahnutie optimálnych tréningových výsledkov sú potrebné pásma s rôznou silou.
Cieľom nie je "roztrhnúť" pásmo, ale trénovať s rozvahou: včas podľahnúť odporu a opäť ho budovať. Dbajte na výber farby a odporu gumy-O.

Naše odporúčanie: na začiatku majte vždy niekoľko odporov, potom môžete trénovať funkčne a inteligentne: Takto môžu aj tí najsilnejší pracovať s najľahším odporom...
Tu je prehľad farebne označených odporov:

Rozmery: Všetky pásy majú 27.5 cm dlhé a 5 cm široké, líšia sa len silou: