Gymtek® lopta na cvičenie vrátane pumpy - 65 cm - Pilates lopta, tréningová lopta, fitness lopta, lopta na sedenie pre fitness, pilates, domácu posilňovňu, cvičenie, fyzioterapiu

Zoznámte sa s loptou na cvičenie Gymtek

Cvičebná lopta Gymtek s priemerom 65 cm je všestrannou voľbou pre vašu domácu posilňovňu. Vďaka priloženej pumpe je v okamihu pripravená na tréning bez potreby ďalšieho náradia. Je ideálna na tréning rovnováhy, sily a rehabilitácie, ako aj na ergonomické sedenie. Protišmykový povrch a odolný materiál s technológiou proti prasknutiu zvyšujú pohodlie a znižujú riziko náhleho zlomenia. Je to praktická opora pri každodennej fyzickej aktivite.

Kľúčové vlastnosti

• Univerzálna veľkosť: veľkosť 65 cm je najuniverzálnejšou voľbou - vhodná pre väčšinu používateľov, či už doma alebo v posilňovni.

• Pripravená na okamžité použitie: Vďaka priloženej pumpičke môžete loptu rýchlo pripraviť na tréning bez akéhokoľvek ďalšieho príslušenstva.

• Všestranná: Ideálna na cvičenie rovnováhy, posilňovanie svalov, rehabilitáciu a ako alternatíva k stoličke pri stole.

• Odolný materiál s technológiou proti prasknutiu: Protišmykový povrch a odolný materiál zaisťujú pohodlie a väčšiu bezpečnosť počas tréningu.

Univerzálna veľkosť

Veľkosť 65 cm je najuniverzálnejšou voľbou - spĺňa potreby širokého spektra používateľov. Dobre sa hodí na domáci tréning a rehabilitáciu. Je navrhnutá pre osoby s výškou od 160 do 175 cm a zaručuje pohodlie a efektívny tréning.

Hlavné výhody:

• Prispôsobenie: Priemer 65 cm je ideálny pre ľudí s výškou 160-175 cm a zabezpečuje správne držanie tela počas cvičenia, čím riziko preťaženia.

• Univerzálnosť použitia: Veľkosť umožňuje vykonávať rôzne aktivity - od strečingu a silového tréningu až po balančné a rehabilitačné cvičenia.

Pripravené na okamžité použitie

Vďaka dodanej pumpe je lopta pripravená na tréning v priebehu okamihu. Nie sú potrebné žiadne ďalšie nástroje - stačí otvoriť balenie, nafúknuť a začať trénovať.

Najdôležitejšie výhody:

• Rýchla príprava na tréning: pumpička umožňuje efektívne naplniť loptu vzduchom - bez toho, aby ste museli hľadať vhodné príslušenstvo alebo kupovať ďalšie vybavenie.

• Mobilná a funkčná: Ľahká pumpa sa zmestí do každej športovej tašky, takže loptu môžete ľahko používať na cestách.

Všestranné použitie

Osvedčí sa pri rôznych aktivitách: od cvičení na udržanie rovnováhy a posilňovanie až po rehabilitáciu a použitie ako náhrada za stoličku pri stole. Týmto spôsobom podporuje fyzickú aktivitu nielen počas tréningu, ale aj v každodennom živote.

Najdôležitejšie výhody:

• Tréning celého tela: Umožňuje aktiváciu mnohých svalových skupín vrátane hlbokých svalov zodpovedných za stabilitu a správne držanie tela.

• Podpora rehabilitácie: Pomáha obnoviť silu, rovnováhu a pohybovú koordináciu - najmä pri problémoch s chrbticou alebo dolnými končatinami.

Odolný materiál s technológiou proti prasknutiu.

Robustná konštrukcia a protišmykový povrch zabezpečujú stabilitu a pohodlie počas každého tréningu. Vďaka technológii anti-burst sa lopta náhle neroztrhne - aj v prípade poškodenia z nej postupne uniká vzduch, čo výrazne zvyšuje bezpečnosť pri používaní.

Najdôležitejšie výhody:

• Väčšia bezpečnosť počas tréningu: technológia anti-burst zaručuje, že lopta v prípade poškodenia nevybuchne, ale postupne sa vypustí, čím sa minimalizuje riziko zranenia.

• Stabilita vďaka protišmykovému povrchu: Mierne drsná štruktúra zabraňuje skĺznutiu lopty na rôznych povrchoch a zlepšuje držanie tela počas tréningu.

Rozmery a hmotnosť

• Priemer: 65 cm

• Maximálne zaťaženie: 150 kg

Vlastnosti: Vhodná pre všetky typy lopty, ktoré sa dajú použiť v tréningu:

• Materiál: guma

• Technológia: proti prasknutiu

• Účel: každodenný tréning, rehabilitácia

• Sada obsahuje: - tréningovú pomôcku, - tréningovú pomôcku, - tréningovú pomôcku:

• Lopta 65 cm

• Pumpička

Nafúknutie:

1. Loptu je potrebné vybrať z obalu a potom ju položiť na suchý a čistý povrch.

2. Ak bola lopta skladovaná pri nízkych teplotách, nechajte ju pred nafúknutím 2 hodiny pri izbovej teplote.

3. Loptu možno nafúknuť pomocou pumpy alebo kompresora. Ak používate kompresor, nafukujte loptu pomaly, aby sa nenaplnila vzduchom príliš rýchlo.

4. Pri prvom nafúknutí by sa lopta mala nafúknuť na približne 80 % svojho maximálneho priemeru a potom by sa mala nechať približne 12 hodín odpočívať. Po uplynutí tejto doby by sa mala opäť nafúknuť. V prípade potreby by sa mal tento proces zopakovať.