THERA-BAND® Flexbar – posilňovač rúk, ohybná cvičebná tyč, červená – ľahká, 30 cm, Theraband

• Cielená pomoc pri tenisovom a golfovom lakti – klinicky overené na zmiernenie bolesti pri preťažení. Podporuje rehabilitáciu predlaktia, zápästia a lakťa pomocou cieleného silového tréningu.
• Posilňuje svaly predlaktia a úchop – Podporuje silu a pohyblivosť rúk, zápästí a ramien. Ideálny pre terapiu, športovú prípravu alebo funkčné pohybové sekvencie v každodennom živote.
• Robustný a prenosný dizajn – Vyrobené zo suchého prírodného latexu pre dlhodobé používanie. S dĺžkou 30,5 cm je kompaktné a ideálne pre domáce použitie, ordináciu alebo na cesty.
• Odporúčané fyzioterapeutmi – Overené v štúdiách a používané mi pri problémoch so šľachami, budovaní pohyblivosti a rehabilitácii. Podporuje konzervatívne liečebné metódy.
• Ľahký odpor pre jemnú regeneráciu – Červená FlexBar ponúka odpor cca 4,5 kg pri priemere 38 mm. Optimálna pre začiatočníkov, jemnú rehabilitáciu a po zraneniach.

Posilňovanie svalov

TheraBand FlexBar sa dá použiť na cvičenia na posilnenie predlaktia a úchopu, ktoré spevňujú a budujú svaly. Zvyšuje silu šliach o 72 % u pacientov s tenisovým lakťom, čo z neho robí perfektný trenažér úchopu na zotavenie z epikondylitídy a obnovenie plnej sily.

FlexBar pre každú potrebu

FlexBary sú k dispozícii v štyroch úrovniach odporu, takže si každý nájde ten správny pre svoje cvičenie. Nižšie úrovne odporu sú skvelé na posilňovanie úchopu a zápästia pri tréningu úchopu a rehabilitácii poranení zápästia. Vyššie úrovne sú ideálne na zmiernenie bolesti pri tenisovom a golfovom lakti.

Sprievodca odporom

Žltá FlexBar: priemer 3,5 cm, vyžaduje 2,7 kg. Sila potrebná na ohnutie do tvaru U Červená FlexBar: priemer 3,8 cm, vyžaduje 4,5 kg. Sila potrebná na ohnutie do tvaru U Zelená Flexbar: priemer 3,5 cm, vyžaduje 6,8 kg. Sila potrebná na ohnutie do tvaru U Modrá Flexbar: priemer 5,1 cm, vyžaduje 11,3 kg. Sila potrebná na ohnutie do tvaru U