ŠVÉDSKÉ doplnky | Kaseínová kráľovská čokoláda

Pomalý kazeín je kompletná, vysokokvalitná, pomaly sa tráviaca bielkovina, ktorá telu poskytuje dostatočné množstvo všetkých esenciálnych aminokyselín. Kazeín zabezpečuje slabší, ale dlhší tok aminokyselín do krvi. Používa sa ako doplnok stravy, keď je potrebné obohatiť stravu o bielkoviny. Aktívni športovci a siloví športovci používajú kazeín ako nočný proteín, pretože sa vstrebáva pomalšie a dodáva telu aminokyseliny počas celej noci.

Zvyšuje svalovú hmotu
Oneskorené uvoľňovanie - až 8 hodín po požití
Plné spektrum aminokyselín
Dlhodobo uspokojuje chuť do jedla
77 % bielkovín v jednej dávke
7+ g BCAA v jednej dávke
6+ g glutamínu v jednej dávke

Dôvod, prečo sa kazeín trávi pomalšie ako iné bielkoviny, je, že sa skladá z nerozpustných vodných frakcií nazývaných kazeínové micely. Keď sa dostanú do žalúdka, vytvoria akýsi gél - hustú bielkovinovú hmotu, na ktorú nemôžu "zaútočiť" enzýmy a peptidové väzby sa nemôžu rozložiť tak rýchlo ako normálne! Enzýmy obrazne povedané oddeľujú malé frakcie z povrchu hustej gélovej hmoty, ktoré sa potom rozkladajú a vstrebávajú do črevného tkaniva. Tento proces, ktorý závisí od množstva prijatého kazeínu, trvá až 8 hodín, kým sa úplne metabolizuje!

Slow Casein od Swedish Supplements je kombináciou micelárneho a vápenatého kazeinátu, pričom prevláda micelárny kazeinát!

Kalciový kazeinát je najpoužívanejší. Vo všeobecnosti sa získava zo smotany mlieka procesom, pri ktorom sa kazeín oddeľuje od srvátky. Na dosiahnutie väčšej stability a lepšej rozpustnosti sa pridáva minerálna látka (vápnik), preto aj názov!

Micelárny kazeín sa získava po ultrafiltrácii a bez pridania chemických látok, ktoré by mohli poškodiť jeho zdravotné vlastnosti. Z tohto dôvodu je zvyčajne najdrahší. Je očistený od laktózy a tukov, preto je ideálny pre ľudí s intoleranciou laktózy.

Vrchol uvoľňovania aminokyselín je približne 3 - 4 hodiny po požití, ale aminokyseliny sa uvoľňujú ešte 8 hodín po požití, preto je najlepšie užívať ho večer pred spaním. Niektoré z najnovších štúdií však ukazujú, že užívanie proteínového kokteilu pozostávajúceho z 50 % kazeínu a 50 % srvátkového proteínu po tréningu zlepšuje regeneráciu!

Odporúčané použitie : Pre dosiahnutie maximálneho účinku užívajte polovicu dávky po tréningu zmiešanú so srvátkovým proteínom a 1-2 dávky pred spaním. Môže sa užívať aj počas dňa ako náhrada jedla!