Výhody tréningu s rukoväťami:

rýchlo posilňuje svaly ruky a predlaktia, čo vedie k silnejšiemu úchopu, a tým sa riziko zranenia počas cvičenia. Môže sa použiť na rehabilitáciu po zranení alebo svalovej atrofii. Najmenší s odporom 5 kg je na to ideálny.

Ľahko sa používajú a možno ich používať takmer kdekoľvek a kedykoľvek. Nižšie riziko zranenia ako pri používaní závaží, ako sú činky, bradlá atď.

Prečo si vybrať našu rukoväť?

Pevné oceľové háky. Zosilnené

Pružina, prispôsobená na dlhodobý a častý tréning.

Nastaviteľný odpor od 5-60 kg.
Odpor možno ľahko a plynulo nastaviť pomocou otočného gombíka. Pogumovaná rukoväť sa pohodlne drží a zabraňuje skĺznutiu.
*AD3. Vzdialenosť medzi rukoväťami sa so zvyšujúcim sa odporom zväčšuje, takže pri odpore 5 kg je pohybová sekvencia kratšia o 6 cm a pri odpore 60 kg je vzdialenosť 8,5 cm.
Rozmery:
Celková šírka: 11,5 cm Vzdialenosť ramien: 6-8,5 cm

Hrúbka ramena: 2 cm

Výška ramena: 9,5 cm

Celková výška: 15 cm
Priemer pružiny: 3 mm

Rukoväť 5-60 kg

Name: Rukoväť 5-60 kg
Brand: KZ
SKU: 544248502
Price: 21.99 EUR
Availability: InStock

Podobné produkty

Tréningová doska Erzi (prst) "veľká

313,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

Dittmann sada 3 terapeutických modelovacích hmôt, každá 453 g

5,0

110,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

Gorilla Sports Posilňovač rúk, 350 lbs

5,0

11,³⁹

Predajca: Kokiska

4x Togu Brasil®

5,0

81,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

Prstová činka

4,⁹⁹

Predajca: SBJ-Sportland

Uw04 Paralelná rukoväť Hms

22,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: SuperMerchant

Posilňovacie pružiny s 5 pružinami

5,0

11,²⁰

Predajca: KUBISPORT

Posilňovací krúžok čierny

5,0

2,-

Predajca: Proki

Stlačovač rúk – Spokey

7,⁷⁸

Predajca: VISO

Červený posilňovací gumený expander bez značky

11,59

-31%

7,⁹⁵

Predajca: artbook-service

Koliesko na kolobežku 80 mm

3,⁴⁹

Predajca: Proki

Spokey | Olimpic 2+2

229,²⁰

Doprava zdarma

Predajca: xTrek

Spokey GRIPI Medicinbal s úchytmi, 4 kg

25,⁵⁴

Predajca: VISO

Rukoväť s nastaviteľnou rukoväťou Negro ÚNICA

38,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Glemo

Zośka, sada 3 ks

5,⁵¹

Predajca: Desportivo

Gumený krúžok LIFEFIT® čierny

2,⁷⁷

Predajca: EFIGlobalStoreDE

zmyslová hemisféra 456

7,²⁰

Predajca: Desportivo

Dunlop Tašky 02726

7,⁵⁴

Predajca: Desportivo

Sada na trénovanie prstov

14,⁹⁵

Predajca: SBJ-Sportland

Ručný trenažér Rebel 5-60 kg, nastaviteľný, robustný

9,⁰⁷

Predajca: evomag

Viac o produkte

Popis produktu a údaje o produkte

Výhody tréningu s rukoväťami:

Ľahko sa používajú a možno ich používať takmer kdekoľvek a kedykoľvek. Nižšie riziko zranenia ako pri používaní závaží, ako sú činky, bradlá atď.

Prečo si vybrať našu rukoväť?

Pevné oceľové háky. Zosilnené

Pružina, prispôsobená na dlhodobý a častý tréning.

Nastaviteľný odpor od 5-60 kg.
Odpor možno ľahko a plynulo nastaviť pomocou otočného gombíka. Pogumovaná rukoväť sa pohodlne drží a zabraňuje skĺznutiu.
*AD3. Vzdialenosť medzi rukoväťami sa so zvyšujúcim sa odporom zväčšuje, takže pri odpore 5 kg je pohybová sekvencia kratšia o 6 cm a pri odpore 60 kg je vzdialenosť 8,5 cm.
Rozmery:
Celková šírka: 11,5 cm Vzdialenosť ramien: 6-8,5 cm

Hrúbka ramena: 2 cm

Výška ramena: 9,5 cm

Celková výška: 15 cm
Priemer pružiny: 3 mm

Výrobca: KZ
EAN kód: 5906276000117

Výrobca: KZ
EAN kód: 5906276000117

Hodí sa k tomu

Obrázok produktu pre Reflexit Original Spinball – trenažér predlaktia a ruky, optimalizovaná veľkosť pre perfektný úchop, tréning zápästia, sila úchopu, pohyblivosť a antistresový efekt

Reflexit Original Spinball – trenažér predlaktia a ruky, optimalizovaná veľkosť pre perfektný úchop, tréning zápästia, sila úchopu, pohyblivosť a antistresový efekt

14,⁹⁹

10% poukaz

Predajca: DS_e-Sales_GmbH

Gorilla Sports Profesionálny set na posilňovanie rúk

5,0

8,¹⁹

Predajca: Kokiska

Akupresúrne krúžky Kintex, 10 kusov, 3 farby, vnútorný priemer 1,4 cm

36,⁵⁰

Predajca: Arboremedia

Posilňovacie pružiny s 5 pružinami

5,0

11,²⁰

Predajca: KUBISPORT

Ručná stláčacia pomôcka s nastaviteľným odporovým tréningom Rehabilitácia s nastavením 60Kg

5,0

4,⁵⁸

Predajca: Martom

Hrazda nástenná MASTER, LCR1365

36,⁴⁹

Predajca: MASTER_SPORT

Obrázok produktu pre Gymtek® prstová činka s funkciou počítania, tréner rúk, tréner úchopu, tréner svalov rúk, tréner predlaktia - odpor 10-100 kg - tréningové zariadenie pre domácu posilňovňu

Gymtek® prstová činka s funkciou počítania, tréner rúk, tréner úchopu, tréner svalov rúk, tréner predlaktia - odpor 10-100 kg - tréningové zariadenie pre domácu posilňovňu

4,0

12,¹⁰

Doprava zdarma

Predajca: Nodium-Group

INF Rukoväťový trenažér s nastaviteľným odporom 5-60 kg čierna

4,4

12,⁹⁹

15% poukaz

Doprava zdarma

Predajca: INFshop

Obrázok produktu pre Hop-Sport Oválny trenažér rúk zo silikónu 13,6 kg HS-S013OG Trenažér rúk krúžok na tréning predlaktia pre lepšiu silu prstov, sila rúk sila úchopu trenažér predlaktia antistresový krúžok

Hop-Sport Oválny trenažér rúk zo silikónu 13,6 kg HS-S013OG Trenažér rúk krúžok na tréning predlaktia pre lepšiu silu prstov, sila rúk sila úchopu trenažér predlaktia antistresový krúžok

8,-

Predajca: Hop-Sport_CZ

Power Aquabag posilňovací vak 20 kg

40,⁴⁰

Predajca: e-sportshop

Obrázok produktu pre CANDeal Punching Bag Kids 160 cm, stojace boxovacie vrece Stojace nafukovacie boxovacie vrecia Tumbler Kids Fitness dekompresné vrecia Sandbags Kick Fighting Training, s manuálnou vzduchovou pumpou a boxerskými rukavicami (červená)

CANDeal Punching Bag Kids 160 cm, stojace boxovacie vrece Stojace nafukovacie boxovacie vrecia Tumbler Kids Fitness dekompresné vrecia Sandbags Kick Fighting Training, s manuálnou vzduchovou pumpou a boxerskými rukavicami (červená)

3,5

65,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: CANDeal

Obrázok produktu pre Rukoväťový trenažér s nastaviteľným odporom, nastaviteľná činka na prsty s funkciou počítania, tréner rúk, tréner úchopu, odpor 10-100 kg

Rukoväťový trenažér s nastaviteľným odporom, nastaviteľná činka na prsty s funkciou počítania, tréner rúk, tréner úchopu, odpor 10-100 kg

5,-

Doprava zdarma

Predajca: Livoyn

INF Rukoväťový trenažér s nastaviteľným odporom 5-60 kg 2-balenie

4,4

20,⁰⁹

15% poukaz

Doprava zdarma

Predajca: INFshop

Magnézium Crush drcené 250 g

4,0

7,⁵⁷

Predajca: VISO

INF Rukoväť a posilňovač prstov 5 dielov Modrá

4,3

22,⁹⁹

20% poukaz

Doprava zdarma

Predajca: INFshop

Odporúčame vám

20x Togu Brasil®

5,0

334,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

Dittmann sada 4 terapeutických modelovacích hmôt, každá 453 g

134,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

Dittmann sada 3 terapeutických modelovacích hmôt, každá 453 g

5,0

110,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

4x Togu Brasil®

5,0

81,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

16 ks trenažérov prstov, penové podložky na rukoväti, trenažér sily úchopu, tréning prstov, oceľová pružina, čierna

4,3

49,⁹⁵

Doprava zdarma

Predajca: Relaxdays

20 ks trenažérov prstov, penové podložky na rukoväť, trenažér sily úchopu, cvičenie prstov, oceľová pružina, červená

4,3

49,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Relaxdays

Togu Brasil Set w. book

63,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

Posilňovač paží s pružinou, posilňovač predlaktia a svalov, expander na hrudník pre posilňovňu, čierny, 40 kg

96,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Ladenza

Gorilla Sports Posilňovač rúk, 300 lbs

5,0

16,⁶⁹

Predajca: Kokiska

Hlina na ručné modelovanie Dittmann, 453 g - červená

5,0

51,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

Hlina na ručné modelovanie Dittmann, 453 g - žltá

5,0

51,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

Hlina na ručné modelovanie Dittmann, 453 g - slonová kosť

5,0

51,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

Hlina na ručné modelovanie Dittmann, 453 g - zelená

5,0

51,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Sportlaedchen

Gorilla Sports Posilňovač rúk, 350 lbs

5,0

11,³⁹

Predajca: Kokiska

8 ks trenažérov prstov, penové podložky na rukoväť, trenažér sily úchopu, cvičenie prstov, oceľová pružina, červená

4,3

32,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Relaxdays

Obrázok produktu pre 8 ks posilňovačov prstov s penovými podložkami na rukoväti, posilňovače sily úchopu na cvičenie prstov, oceľová pružina, čierna farba

8 ks posilňovačov prstov s penovými podložkami na rukoväti, posilňovače sily úchopu na cvičenie prstov, oceľová pružina, čierna farba

4,3

34,⁹⁵

Doprava zdarma

Predajca: Relaxdays

sada 9 gumičiek na cvičenie prstov a zápästia - tréner rúk

14,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: SuperMerchant

Obrázok produktu pre 4 x trenažér prstov s penovými podložkami na rukoväti, trenažér sily úchopu na cvičenie prstov, oceľové pružiny, červená farba

4 x trenažér prstov s penovými podložkami na rukoväti, trenažér sily úchopu na cvičenie prstov, oceľové pružiny, červená farba

4,3

26,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Relaxdays

4 x trenažér prstov, penové podložky na rukoväti, trenažér sily úchopu, cvičenie prstov, oceľová pružina, čierna

4,3

27,⁹⁵

Doprava zdarma

Predajca: Relaxdays

Obrázok produktu pre Multifunkčná športová lopta na zápästie, lopta na posilňovanie zápästia pre hudobníkov, gitaristov, klaviristov, bubeníkov, oranžová

Multifunkčná športová lopta na zápästie, lopta na posilňovanie zápästia pre hudobníkov, gitaristov, klaviristov, bubeníkov, oranžová

17,⁹⁹

Doprava zdarma

Predajca: Zanjo24

Rukoväť 5-60 kg

Dostupná množstevná zľava:

Viac o produkte

Popis produktu a údaje o produkte

Výhody tréningu s rukoväťami: