4FIZJO Bitumen činky sada 2 x 1 kg, PVC, šesťhranné, protišmykové, šetrné k podlahe, ružové

4FIZJO Bitúmenové činky – 2 ks po 1 kg
PVC činky na posilňovanie

Bitúmenové činky od spoločnosti 4FIZJO sú vhodné na posilňovanie, zlepšenie vytrvalosti a celkovú kondíciu – doma, v posilňovni alebo vonku. Súprava obsahuje dve činky po 1 kg a predstavujú robustnú alternatívu ku klasickým liatinovým modelom.

Technické údaje
Súprava 1 kg

• Materiál: PVC, betón
• Farba: ružová
• Hmotnosť: 2 × 1 kg
• Dĺžka: 18 cm
• Obsah balenia: 2 × činka 1 kg

Vlastnosti bitúmenových činiek 4FIZJO

• Protišmyková povrchová úprava pre bezpečnú manipuláciu
• Ľahko udržiavateľný PVC povrch, ktorý neabsorbuje pot ani vlhkosť
• Chráni podlahy pred poškriabaním
• Šesťuholný tvar zabraňuje prevrhnutiu
• Vhodné na doplnkové rehabilitačné cvičenia po zraneniach alebo operáciách

Tréning s činkami

Činky po 2 kg umožňujú všestranný tréning celého tela – v stoji, na podložke alebo na posilňovacom lavičke. Cvičenia pre ruky, ramená, chrbát a hrudník sú rovnako možné ako cvičenia pre nohy pri drepoch alebo výpadových krokoch. Činky je možné integrovať do kruhových tréningov aj intervalových tréningov.

Možné tréningové účinky

Činky môžu podporovať:

• Posilnenie svalov rôznych častí tela
• Zlepšenie sily a vytrvalosti
• Podpora metabolizmu
• Prispievajú k redukcii telesného tuku
• Stabilizáciu kĺbov a spojivových tkanív
• Podporu celkovej stability tela
• Zníženie rizika zranení

Tieto fitness činky ponúkajú stabilné a ľahko udržiavateľné riešenie pre pravidelné tréningy doma alebo vonku.