Gorilla Sports 101191-00006-0025, Nastaviteľná krátka činka, vinyl, 20 kg

ERGONOMICKÉ : Táto súprava činiek má vrúbkovaný úchopový povrch, a preto zaručuje pevné uchopenie počas tréningu. Bezpečný, pevný a nekĺzavý úchop pre váš každodenný svalový tréning.
VERSATILNÉ: Naše činky vám umožňujú zamerať sa na konkrétne svalové skupiny alebo vykonávať tréning celého tela. Skvelý tréningový nástroj, ktorý vás zaujme svojou funkčnosťou.
ĽAHKÉ POUŽÍVANIE: Sada obsahuje dve činky, ktoré môžete použiť pri každej príležitosti, či už ste vášnivý športovec alebo príležitostný rekreačný športovec.
VYSOKO KVALITNÝ MATERIÁL: Tieto činky vás ohromia svojím vynikajúcim spracovaním. Činky vydržia dlhé roky a zároveň ochránia vašu podlahu.
ÚČINNÉ: Sadu 2 činiek možno individuálne zaťažovať závažiami s 8 záťažovými doskami 4 x 1,25 kg a 4 x 2,5 kg. Ideálne na efektívne posilňovanie celej hornej časti tela.

Jednoduchý silový tréning: Súprava plastových činiek s hmotnosťou 20 kg

Všetky začiatky sú ťažké? Vôbec nie: S touto sadou 20 kg plastových činiek môžete urobiť prvý krok k dobre trénovanému telu. Umožňuje vám urobiť niekoľko krokov až do celkovej hmotnosti 12,5 kg na jednej činke alebo po 10 kg na oboch činkách. Záťažové kotúče sú obalené plastom. To tlmí hluk pri ich odkladaní a chráni citlivé podlahy pred preliačením a poškriabaním. A hviezdicové zámky udržujú závažia bezpečne na tyči.

Toto obsahuje súprava plastových činiek s hmotnosťou 20 kg:

• 4 záťažové dosky po 1,25 kg, priemer otvoru 30 mm, priemer 16,5 cm, šírka 3,3 cm

• 4 záťažové dosky po 2,5 kg, priemer otvoru 30 mm, priemer 21 cm, šírka 4,3 cm

• 2 tyče na činky, dĺžka 35 cm, montážne plochy 10,5 cm

• 4 hviezdicové spojovacie prvky na upevnenie kotúčov

Kompaktné činky, veľa možností: Cvičenia so sadou činiek

Keď príde reč na tréning s činkami, väčšina ľudí si najprv predstaví klasické bicepsové zdvihy a tricepsové príťahy. So sadou 20 kg plastových činiek sú však možné aj základné cviky. Činky môžete použiť napríklad ako závažie na tlaky na ramená, drepy a výpady. A to nie je všetko. Mimoriadne účinným cvikom na celé telo s činkami je napríklad thruster s činkami, ktorý je kombináciou drepov a tlakov na ramená.

Naša 2-dielna súprava činiek 20 kg zaujme 8 záťažovými kotúčmi s plastovým povrchom, ktoré nielenže chránia podlahu, ale pri ich nasadzovaní aj menej hlučia. Vďaka tomu je táto kombinovaná súprava ideálna aj na tréning doma a svojím čierno-strieborným vzhľadom upúta pozornosť. Jednotlivé závažia majú tieto stupne: 4 x 1,25 kg a 4 x 2,5 kg záťažové taniere. Dajú sa variabilne namontovať a sú bezpečne upevnené pomocou priložených hviezdicových úchytov.
Vďaka rôznym variantom odstupňovania plastových kotúčov predstavuje súprava 2 závaží efektívnu základnú súpravu pre každého vzpierača.

Technické údaje:

• 4 taniere s hmotnosťou 1,25 kg (priemer 16,5 cm, šírka 3,3 cm)

• 4 2,5 kg záťažové taniere (priemer 21 cm, šírka 4,3 cm)

• 2 činkové tyče 35 cm (každá s hmotnosťou 2,5 kg, priemer otvoru 30 mm, plocha na činkovú tyč a stranu: 10,5 cm)

• 4 x hviezdicové úchytky na upevnenie závaží

Typ: Činka na závažie s činkami, ktorá je súčasťou balenia:

Nastaviteľná činka

Povlakový materiál:

Materiál: vinyl

Hmotnosť:

20 kg