Sada činkových tyčí GORILLA SPORTS® 20 kg – sada 2 ks, 30 mm, liatina, gumové úchyty, závažia 4x1,25 kg / 4x2,5 kg, s hviezdicovým uzáverom, rúčky s drážkovaním – sada činkových tyčí, činky

ŠIROKÉ VYUŽITIE: Táto sada činkových závaží je vhodná na použitie v posilňovni aj na cvičenie doma. Je univerzálna a dá sa použiť na cvičenie paží, ramien, nôh alebo hrudníka.
ROBUSTNÉ: Jadro týchto činkových kotúčov je vyrobené z liatiny s hrubou farebnou gumovou vrstvou, vďaka čomu sú šetrné k podlahe, odolné a nešmykľavé – v štúdiovej kvalite. Rukoväť činkových kotúčov je vroubkovaná a perfektne sedí v ruke. 
FARBISTÉ: Naše farebné činky sú skutočným pohľadom, či už v posilňovni alebo v domácej posilňovni, a robia z tréningu farebný zážitok a zábavu. 
ĽAHKO SA S NIMI MANIPULUJE: Povrch a tri ergonomické úchyty kotúčov na činky robia naše kotúče nielen vhodnými pre cvičenia s dlhými alebo krátkymi činkami, ale aj veľmi pohodlnými na uchopenie holými rukami, čo je ideálne pre izolačné cvičenia. 
OBSAH BALENIA: V tejto sade dostanete 8 závaží (4x1,25 kg, 4x2,5 kg), dve činky a 4 pružinové alebo hviezdicové uzávery. 

Pre váš cross-training: Sada činkových kotúčov s hviezdicovým uzáverom a gumovými úchytmi 20 kg

Sada činkových tyčí s hviezdicovým uzáverom a gumovými úchytmi 20 kg od Gorilla Sports sa výborne hodí do vášho cross-tréningu. Činky sú vhodné na vytrvalostný aj silový tréning a v rámci izolačných cvikov posilňujú jednotlivé svaly, ako sú biceps alebo triceps.

Všestranné využitie: Sada činkových tyčí s hviezdicovým uzáverom a gumovým úchopom 20 kg

Silný výkon pri základných alebo izolačných cvikoch: Sada činkových tyčí s hviezdicovým uzáverom a gumovým úchopom 20 kg umožňuje širokú škálu cvikov, pomocou ktorých posilníte viaceré svalové skupiny hornej časti tela alebo cielene vyformujete svaly, ako sú bicepsy.

Na prvý pohľad. Sada krátkych činkových závaží v štúdiovej kvalite od Gorilla Sports:

• Štyri závažné kotúče po 1,25 kg, priemer 16,5 cm, šírka 2,5 cm
• Štyri závažné kotúče po 2,5 kg, priemer 20 cm, šírka 3 cm
• S priemerom otvoru 31 mm
• Z masívnej liatiny s pogumovanými úchytmi
• Dve činky s hmotnosťou 2,5 kg a dĺžkou 35 cm, upevňovacia plocha na každej činke a na každej strane: 10,5 cm
• Štyri hviezdicové uzávery

Funkčný tréning so sadou krátkych činkových tyčí

Činky sú skutočne univerzálne, ktoré môžeš použiť na klasické silové cvičenia, ako sú fly, curls alebo veslovanie, rovnako ako pri funkčnom tréningu. Okrem zvýšenia výkonnosti je v popredí aj celková stabilizácia – predovšetkým trupu. Keďže pri tréningu s voľnými činkami pohyby sledujú prirodzené priebehy, tréning je intenzívnejší ako s posilňovacími strojmi. Okrem vytrvalosti posilníte celý svalový aparát a takmer bez námahy získate svalovú hmotu.