TOFU ÚDENÉ 200 g - NATURAVENA

ZLOŽENIE
extrakt zo SÓJOVÝCH bôbov 92%, spojivo: kyselina citrónová, citrónová šťava, voda, SÓJOVÁ omáčka (voda, SÓJOVÉ bôby, PŠENIČNÁ múka, soľ), aróma dym z bukového dreva

POPIS
Sterilizovaný produkt. Vhodné pre vegánov a vegetariánov. Vysoký obsah bielkovín. Nevyžaduje chladenie.

VÝŽIVOVÁ HODNOTA NA 100 g
Energetická hodnota: 656 kJ / 157 kcal
Tuky: 8,3 g
vrátane nasýtených mastných kyselín: 1,4 g
Sacharidy: 0,5 g
vrátane cukrov: 0,5 g
Proteíny: 18 g
Soľ: 2,3 g

INFORMÁCIE O ALERGÉNOCH
Produkt môže obsahovať : SEZAMOVÉ a LUPE semená.

ODPORÚČANÉ PODMIENKY SKLADOVANIA
Skladujte pri teplote okolia. Po otvorení skladujte v chlade do 3 dní.

• Vhodné pre vegánov a vegetariánov
• Vysoký obsah bielkovín
• Nevyžaduje chladenie

Tofu nie je nič iné ako syr vyrobený zo sójového nápoja. Je vedúcou zložkou vegetariánskej a vegánskej stravy, kde sa používa ako náhrada mäsa, vajec alebo mliečnych výrobkov.

Tofu má množstvo výživových hodnôt. V prvom rade tofu obsahuje významné množstvo ľahko stráviteľných rastlinných bielkovín. Tofu je tiež bohaté na minerálne látky, ako sú vápnik, železo, zinok, selén, fosfor, meď, a obsahuje vitamín B1, cholín a lecitín. Vyznačuje sa aj vysokým obsahom fytoestrogénov, ako aj izoflavónov, ktoré podporujú kardiovaskulárny systém a posilňujú cievy. V tofu nájdete aj vysoké množstvo omega-3 mastných kyselín.

Tofu má neutrálnu chuť, takže je vhodné na prípravu slaných aj sladkých jedál. Pre výraznú chuť ho možno obohatiť o najrôznejšie prísady. Údené tofu je už pripravené na podávanie a nevyžaduje si ďalšie marinovanie, čím sa šetrí čas pri varení.

Spôsob podávania:

• náhrada mäsa v hamburgeroch
• vegánsky rezeň
• do cestovinových jedál, napr. bolonské s tofu
• do jedál s krupicovou kašou
• náhrada mäsa v dusených jedlách
• alternatíva k vajciam - tofu (miešané vajcia s tofu)
• v surovej forme do sendvičov alebo šalátov

Zloženie:sójový extrakt 92 %, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, citrónová šťava, voda, sójová omáčka (voda, sójové bôby, pšeničná múka, soľ), aróma bukového dymu

Čistá hmotnosť:200 g

Skladovanie:Skladujte pri izbovej teplote. Po otvorení skladujte v chladničke 48 hodín.

Ďalšie informácie:

Výrobok môže obsahovať: sezamové semienka.