MOVIT Kettlebell činka 8 kg

Popis článku

S profesionálnymi kettlebellmi MOVIT v 9 rôznych veľkostiach a farbách ste dokonale vybavení pre svoj individuálny tréning s kettlebellmi v posilňovni alebo doma. Kettlebell sa v posledných rokoch opäť stal obľúbeným tréningovým nástrojom medzi silovými športovcami, najmä medzi majstrami bojových umení, elitnými a špeciálnymi jednotkami armády a polície, ako aj zamestnancami v súkromnom bezpečnostnom sektore. Klasické disciplíny s kettlebellom sú: Švihanie, vytrhávanie, prenášanie a kopanie. Hlavným cieľom tréningu s kettlebell je budovanie funkčnej sily, výbušnej sily a stability a posilňovanie kardiovaskulárneho systému, ako aj šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť priaznivý vplyv na silu v strede tela v oblasti dolnej časti chrbta a bokov a na koordináciu vo všeobecnosti. Z týchto dôvodov sú kettlebelly obľúbené najmä u majstrov bojových umení, ktorí si veľmi zakladajú na funkčnej sile, výbušnej sile a silovej vytrvalosti.

Technické údaje:

MOVIT® Kettlebell STYLISH s plastovým povrchom chrániacim podlahu
Pevný a profesionálny dizajn so zhutnenou náplňou
Plochá spodná strana kettlebellov zabezpečuje stabilitu na podlahe
Hmotnosť: 8 kg, farba: oranžová, priemer lopty: cca 17 cm, celková výška: cca 25,5 cm
Hrúbka rukoväte: cca 3,4 cm, vnútorná šírka rukoväte cca 14 cm


Rozsah dodávky:

sada obsahuje: 1x činka 8 kg

S profesionálnou okrúhlou činkou MOVIT® budete perfektne vybavení na individuálny tréning vo fitness štúdiu alebo u Vás doma. Jednoručné činky Kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbenou cvičebnou pomôckou pre všetkých športovcov.

Činka je vhodná pre všetky výkonnostné aj vekové kategórie užívateľov a je určená predovšetkým na rozvoj sily a dynamiky. Ľahšie činky môžeme odporučiť aj na kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyb, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch).

Technické údaje:

• priemer guľatej časti: 17 cm
• celková výška činky: 25,5 cm
• hrúbka úchopu: 3,4 cm
• vnútorná úchopová šírka: 14 cm
• farba: oranžovo-šedá

Obsah balenia:

• 1x kettlebell činka 8 kg