Kettlebell činka 10 kg MOVIT

Popis článku

S profesionálnymi kettlebellmi MOVIT v 9 rôznych veľkostiach a farbách ste dokonale vybavení pre svoj individuálny tréning s kettlebellmi v posilňovni alebo doma. Kettlebell sa v posledných rokoch opäť stal obľúbeným tréningovým nástrojom medzi silovými športovcami, najmä medzi majstrami bojových umení, elitnými a špeciálnymi jednotkami armády a polície, ako aj zamestnancami v súkromnom bezpečnostnom sektore. Klasické disciplíny s kettlebellom sú: Švihanie, vytrhávanie, prenášanie a kopanie. Hlavným cieľom tréningu s kettlebell je budovanie funkčnej sily, výbušnej sily a stability a posilňovanie kardiovaskulárneho systému, ako aj šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť priaznivý vplyv na silu v strede tela v oblasti dolnej časti chrbta a bokov a na koordináciu vo všeobecnosti. Z týchto dôvodov sú kettlebelly obľúbené najmä u majstrov bojových umení, ktorí si veľmi zakladajú na funkčnej sile, výbušnej sile a silovej vytrvalosti.

Technické údaje:

MOVIT® Kettlebell STYLISH s plastovým poťahom chrániacim podlahuMasívny
a profesionálny dizajn so zhutnenou náplňouPlochá
spodná strana kettlebellov zabezpečuje stabilné postavenie na podlaheHmotnosť
: 10 kg, farba: petrolejová, priemer gule: cca 18 cm, celková výška: cca 27 cmHrúbka rukoväte
: cca 3,5 cm, vnútorná šírka rukoväte cca 15 cm


Rozsah dodávky:

sada obsahuje: 1x činka 10 kg

S profesionálnou činkou MOVIT® ste perfektne vybavený pre Vaše tréningy v štúdiu alebo doma. Jednoručné činky Kettlebell sú už po niekoľko rokov obľúbenou cvičebnou pomôckou pre všetkých športovcov. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné i vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky môžeme odporučiť aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch).

Technické údaje:

• priemer guľatej časti: 18 cm
• celková výška činky: 27 cm
• hrúbka úchopu: 3,5 cm
• vnútorná úchopová šírka: 15 cm
• farba: zeleno-sivá

Obsah balenia:

• 1 x guľatá činka 10 kg