Mindfulness for Advent - 24 karmických kariet: Adventný kalendár s 24 nápadmi na všímavosť pre adventné obdobie

Pre uvoľnený december: cvičenie pozornosti každý deň pred VianocamiPozastavte sa na chvíľu ... Ak sa vaše myšlienky počas vianočného obdobia točia v kruhu a vy nemôžete nájsť pokoj a ticho, tento špeciálny adventný kalendár vám umožní vedome vnímať daný okamih s všímavosťou. Na týchto kartičkách s karmou nájdete každý deň v predvianočnom období inšpirácie, návrhy a tipy, ktoré vám pomôžu uzemniť sa a stať sa opäť pozorným, vďačným, pokojným a šťastným. Pre uvedomelé chvíle v každodennom vianočnom živote: počas rannej rutiny, vo vlaku alebo jednoducho medzi tým.Spustite sa: Krásne navrhnuté karty ponúkajú tipy a inšpirácie na vedomý prístup k sebe počas adventuIdeálny darček: Urobte radosť svojej vystresovanej kolegyni, kamarátke alebo sestre a darujte jej sadu kariet na uvoľnenie a starostlivosť o sebaPraktický formát hracích kariet: Karty všímavosti sa zmestia do každej kabelky a vďaka peknému dizajnu sú aj peknou ozdobou na pracovnom stoleNájdite si svoj rituál: Každé ráno si vytiahnite kartu a urobte si z nej motto na celý deň