Postele

Príručka k posteliam

Postele môžu slúžiť nielen na pokojný spánok, ale aj zatraktívniť spálňu. Na čo si máte pri kúpe postele dávať pozor sa dozviete v tejto príručke.

1. Postele – čo všetko je potrebné vedieť

Správny výber postele zlepšuje dobrý spánok, zdravie a celkovú pohodu v spálni. Či už sú postele vyrobené z masívneho dreva, čalúnenia, kovu alebo plastu – každý materiál má rôzne výhody a môžete si ho vybrať tak, aby zodpovedal štýlu vášho interiéru. Dôležité je nielen rozhodnúť sa pre určitý dizajn, ale aj veľkosť, funkčnosť a flexibilitu. Nemenej dôležitý je aj správny lamelový rošt, matrac a rám postele.

V nasledovnom texte sme pre vás pripravili prehľad charakteristík bežných typov postelí:

Jednolôžková posteľ

• Bez potreby veľkého priestoru
• Plocha na ležanie od 90 – 110 cm
• Posteľ má často integrované zásuvky alebo skrinky
• Posteľ je vhodná najmä pre jednotlivcov a deti

Francúzska posteľ

• Široký, jednodielny matrac
• Plocha na ležanie od 120 – 160 cm
• Súvislá plocha na ležanie/bez rozdeleného lamelového roštu
• Priestor pre dve osoby

Manželské postele

• Posteľ ponúka buď súvislú plochu na ležanie, alebo rozdelený lamelový rošt s dvomi samostatnými matracmi
• Plocha na ležanie od 180 – 200 cm
• Posteľ je vhodná najmä pre páry

Detské postele

• Rámy a matrace detských postelí

Detské kolísky

• Kolíska je vhodná najmä pre novorodencov
• Kolíska simuluje prirodzený hojdací pohyb, ktorý dieťa pozná ešte z maternice
• Kolíska je k dispozícii s kolieskami

2. Rozmery postele

Pred kúpou postele by ste mali skontrolovať, či sa rám postele zmestí do daného priestoru. Mali by ste preto sledovať a porovnávať rozmery jednotlivých postelí. Na lepšiu orientáciu v bežných rozmeroch by ste mali zvážiť niekoľko dôležitých aspektov:

Pred kúpou sa uistite, že posteľ má správne rozmery.

Rám postele:

• Vonkajší rozmer rámu (šírka a dĺžka)
• Výška rámu
• Rozmery zadnej časti a čela postele

Matrac:

• Zodpovedá šírka a dĺžka požadovanému rámu postele?
• Potrebujete do rámu jeden alebo dva matrace?

Ako nájsť správnu dĺžku rámu postele:

• Plocha na ležanie by mala byť o 20 centimetrov dlhšia ako vaša telesná výška.
• Pre tých, ktorí sú vyšší než 185 centimetrov, sú k dispozícii postele s extra dĺžkou.
• Dbajte na robustné spracovanie. Extra dlhé matrace sú nielen ťažšie, ale aj telesná hmotnosť vysokých osôb je zvyčajne vyššia, a preto je zaťaženie rámu postele väčšie.

3. Materiál a dizajn

Postele by mali byť nielen pohodlné, ale aj vizuálne zapadnúť do vašej spálne a vytvoriť tak príjemnú atmosféru. Pri rozhodovaní o kúpe je preto dôležitý vhodný materiál a s ním spojený dizajn postele.

3.1 Materiál

Materiál, ktorý si vyberiete na rám postele, je predovšetkým vecou vkusu a závisí od štýlu zariadenia vašej spálne. V nasledovnej časti vám poradíme, čo sa hodí najmä k určitým štýlom:

• Rustikálne miestnosti vo vidieckom štýle: Postele z masívneho dreva Obľúbenými druhmi dreva sú buk, dub, jaseň alebo orech
• Minimalistický štýl: Kovové postele, ktoré zdôrazňujú pomerne chladný charakter nábytku
• Elegantný štýl: Veľké čalúnené postele, ako napríklad kontinentálne postele, dodajú miestnosti eleganciu

3.2 Dizajny

V súčasnosti sa dizajnu postele nekladú takmer žiadne medze, takže si ľahko nájdete posteľ, ktorá bude vyhovovať vašim individuálnym potrebám. Niektoré bežné dizajny:

Klasické postele

• Klasické postele sú k dispozícii vo všetkých tvaroch a materiáloch
• Môžete si vybrať medzi modelmi s čelom alebo bez čela a zadnej časti
• V ponuke nájdete kovový alebo drevený rám

Futonové postele

• Postele majú pôvod v Japonsku
• Model s nízkou výškou
• Matrac zvyčajne presahuje rám
• Postele zvyčajne nemajú čelo ani zadnú časť
• Postele sú zvyčajne vyrobené z dreva

Kontinentálne postele

• Veľké čalúnené postele z USA
• Postele sú zvlášť vysoké a uľahčujú ľahnutie do postele a vstávanie z postele
• Integrovaný matrac
• Postele majú látku alebo kožu, čalúnenie a čelo.

Postele s baldachýnom

• Postele majú rámy, na ktorý môžete zavesiť textílie
• Postele sa najlepšie hodia do veľkých spální, pretože zaberajú veľa miesta

Vodné postele

• Postele sú mimoriadne pohodlné
• Postele sú zvlášť robustné, pretože musia niesť veľkú hmotnosť
• Na posteli môžete zvyčajne nastaviť teplotu a stupeň tvrdosti

Denné postele

• Počas dňa môžete posteľ používať ako pohovku
• Posteľ je optimálnou alternatívou najmä v malých bytoch

Skladacie postele

• Postele sú ideálne pre hostí, pretože ich môžete po použití ľahko odložiť, aby ste ušetrili miesto

4. Vhodné príslušenstvo

Okrem rámu postele je pre pokojný spánok nevyhnutné vhodné príslušenstvo, ako napríklad matrac a lamelový rošt. Aj pri príslušenstve si môžete vybrať z rôznych dizajnov, ktoré vám predstavíme nižšie.

4.1 Matrace

Opotrebovaný alebo nesprávny matrac vám nezaručí pokojný spánok, a tak ani regeneráciu organizmu počas noci. Nasledovné otázky sú dôležité pre vaše rozhodnutie o kúpe:

• Aký stupeň tvrdosti preferujete pri matraci?
• Aký matrac je pre vás mimoriadne pohodlný?

Prehľad rôznych modelov matracov a ich vlastností:

Pružinové matrace

• Matrac sa skladá z oceľových pružín (špirálovitého tvaru, vzájomne prepojené)
• Stupeň tvrdosti možno rozdeliť do rôznych zón (v jadre matraca sa môžu nachádzať rôzne pružiny)

Matrace zo studenej peny

• Matrac sa skladá z peny
• V silne namáhaných oblastiach sa matrac zvyčajne časom vyleží

Latexový matrac

• Synteticky vyrobené alebo kvalitnejšie prírodné latexové matrace
• Vysoká hmotnosť
• Poloha ležmo je optimálne odpružená
• Matrac je hygienický/nízka náchylnosť na roztoče

Pohodlný penový matrac

• Ideálne prispôsobenie tvaru tela a polohe ležmo
• Mimoriadna úľava pre chrbticu
• Matrac je vhodný pre alergikov
• Matrac je hygienický/nízka náchylnosť na roztoče

Najdôležitejším kritériom pri výbere správneho matraca je uvedený stupeň tvrdosti:

Upozorňujeme, že stupeň tvrdosti nie je štandardizovaná hodnota, a preto sa môže u jednotlivých výrobcov líšiť. Uvedené hodnoty slúžia ako všeobecné orientačné hodnoty.

4.2 Lamelové rošty

Lamelový rošt pozostáva z niekoľkých drevených lamiel uložených na ráme. Spolu s kvalitným matracom zabezpečuje pružný účinok lamelového roštu, takže ťažiská – ramená a boky – nie sú počas spánku príliš namáhané.

Najobľúbenejšie sú tieto modely:

Lamelové rošty s jemným nastavením

• Pruženie môžete zintenzívniť alebo znížiť
• Plochu na ležanie si môžete individuálne nastaviť
• Pomerne vysoká cena
• Rošt má zvyčajne dvojité lamely (stabilnejšie, poskytujú väčšiu odolnosť)

Štandardné modely

• Lamely sú umiestnené v rovnakej vzdialenosti od seba

Rolovacie rošty

• Lišty sú spojené iba páskou
• Nízke pruženie
• Veľmi nízka cena

Pri kúpe lamelových roštov sa uistite, že sa dajú nastaviť rôzne polohy ležania. Mnohé modely majú nastaviteľné prvky, môžete tak nadvihnúť napríklad čelo alebo zadnú časť. Na jednej strane oceníte vyvýšenú polohu na spanie, na druhej strane sa skladací mechanizmus postará o dobré vetranie matraca.

5. Často kladené otázky

• Pre koho sú určené kontinentálne postele?

  Kontinentálne postele ponúkajú, vďaka svojej konštrukcii, pomerne vysokú plochu na ležanie a veľkú oporu pri vstávaní. Sú preto vhodné pre ľudí, ktorým vysoký vstup a výstup z postele prináša úľavu.

• Aký matrac je pre mňa ideálny?

  Aký matrac potrebujete, závisí výlučne od vašich osobných spánkových návykov. Niektorí z nás preferujú tvrdé matrace, pre iných je pohodlnejšie, ak sa do matraca zaboria hlbšie. To, či použijete pružinový matrac alebo model z tvrdej peny, je takisto vecou vkusu. Matrac by mal podporovať dvojitý esovitý tvar chrbtice a optimálnu regeneráciu medzistavcových platničiek pomocou tejto rovnej polohy v ľahu.

• Ako zistím, či je do môjho bytu vhodná vodná posteľ?

  Spravidla znesú hmotnosť vodných postelí všetky stropné konštrukcie, pretože jej rozloženie je veľmi rovnomerné. Ak chcete mať istotu, že váš strop vydrží váhu postele, môžete sa, samozrejme, poradiť s odborníkom. Vodná posteľ sa neodporúča pre zrubové domy postavené zo zmesi slamy a hliny a rôznych drevených trámov, pretože nosnosť stropného materiálu sa ťažko odhaduje.

• Ako môžem predĺžiť životnosť svojho matraca?

  Spôsob, akým môžete predĺžiť životnosť matraca, závisí predovšetkým od typu matraca. Matrac absorbuje pot každú noc a je veľmi namáhaný bodovým zaťažením, a preto by sa mal otáčať približne raz za mesiac. Vetraním takisto predĺžite životnosť matraca. Na tento účel ho môžete počas dňa z času na čas položiť krížom na posteľ. Naopak, matrac zo studenej peny by sa nemal otáčať. Odporúča sa len pravidelne meniť konce pri nohách a hlave, aby sa vplyvom rôzneho zaťaženia nevytvárali preliačiny. To isté platí aj pre latexový matrac. Pre všetky typy matracov sa odporúča používať ochranný poťah. Poťah absorbuje pot a dá sa pravidelne prať, čím sa zvyšuje komfort spánku aj pre alergikov.