Objemová hmotnosť matracov: Čo znamená a na čo si dať pozor?
Zaujíma vás, čo vyjadrujú rôzne údaje a parametre pri matracoch? Pomôžeme vám s výberom a vysvetlíme, čo znamená objemová hmotnosť matracov a na čo by ste si mali pri tomto ukazovateli dávať pozor.
1. Definícia: Čo znamená objemová hmotnosť?
Objemová hmotnosť (OH) sa označuje aj ako sypná hustota a pri
- matracoch zo studenej peny,
- matracoch z pamäťovej peny,
- latexových matracoch a
- gélových matracoch
vyjadruje, koľko kilogramov váži jeden kubický meter peny.
Napríklad údaj „objemová hmotnosť 40" znamená, že jeden kubický meter peny použitej v matraci váži 40 kilogramov. Rozdiely v objemovej hmotnosti vznikajú v dôsledku rôznych materiálov a ich zloženia: Pri výrobe jadier matracov vznikajú malé jemné vzduchové bubliny (takzvané póry). V závislosti od ich počtu a veľkosti sa mení aj objemová hmotnosť.
Upozornenie: Objemová hmotnosť je preto dôležitým ukazovateľom pri penových matracoch, nie však pri matracoch s pružinovým jadrom.
Keďže v posteli strávime približne tretinu svojho života, výber kvalitného matraca je zásadný – inak hrozia bolesti chrbta, svalové napätie či bolesti hlavy. Odporúčame vám preto zvoliť si matrac s objemovou hmotnosťou aspoň 40 kg/m³. Bežne sú k dispozícii matrace s objemovou hmotnosťou až do 70 kg/m³.
Ideálna hodnota však závisí od typu matraca, vašej hmotnosti a ďalších faktorov. Nasledujúca tabuľka vám poskytne jednoduchý prehľad pre rozhodovanie pri kúpe:
| Typ matraca | Odporúčaná objemová hmotnosť |
|---|---|
| Matrace zo studenej a pamäťovej peny | OH aspoň 40; pri vyššej telesnej hmotnosti OH 50 alebo viac, aby matrac dobre zvládol zvýšenú záťaž |
| Gélové a latexové matrace | OH aspoň 50 |
| Detské matrace (hosťovské postele) | OH okolo 30 postačuje, pretože záťaž je nižšia vďaka nižšej telesnej hmotnosti (resp. zriedkavému používaniu) |
Ako vyplýva z tabuľky, objemová hmotnosť slúži na porovnávanie matracov rovnakého typu medzi sebou, nie však na vzájomné porovnávanie rôznych typov matracov: Keďže sa materiály a výrobné postupy líšia, priame porovnanie objemovej hmotnosti medzi nimi nemá zmysel.
Od hodnoty OH 40 sa matrace zo studenej a pamäťovej peny považujú za dlhoveké a trvalo poskytujú ortopedickú oporu tela počas spánku.
Informácie: Mnohé matrace majú vrstvenú konštrukciu a skladajú sa z viacerých typov peny. Pri takýchto modeloch sa objemová hmotnosť väčšinou neuvádza pre každú vrstvu zvlášť, ale ako priemerná hodnota.
2. Vplyv na matrace
Objemová hmotnosť peny ovplyvňuje matrac a jeho komfort pri ležaní rôznymi spôsobmi:
- Priedušnosť: Čím viac pórov matrac má a čím sú väčšie, tým je matrac vzdušnejší. Zároveň je ale objemová hmotnosť nižšia.
- Tvarová stálosť: Pomer medzi počtom a veľkosťou pórov a penou musí byť vyvážený. V opačnom prípade je matrac príliš tuhý a neprispôsobí sa telu, alebo je príliš poddajný a rýchlejšie stráca svoj pôvodný tvar. Vaša chrbtica tak nie je správne podoprená a matrac je „vyležaný".
Informácie: Okrem objemovej hmotnosti je pre tvarovú stálosť rozhodujúca aj tvrdosť pri stlačení. Platí: čím vyššia objemová hmotnosť a tvrdosť pri stlačení, tým tvarovo stabilnejší matrac.
- Návratová sila: Pri zaťažení sa matrac poddá a prispôsobí sa vášmu telu, aby ho ideálne podoprel. Po odľahčení sa matrac vráti do pôvodného tvaru. Vysoká návratová sila (= rýchly návrat do pôvodného tvaru) prispieva k lepšiemu komfortu spánku a dosahuje sa vysokou objemovou hmotnosťou.
- Životnosť: Matrace s vyššou objemovou hmotnosťou vo všeobecnosti vydržia dlhšie. Podrobnejšie informácie nájdete v kapitole 4.
Upozornenie: Objemová hmotnosť sama o sebe neurčuje, aký tvrdý alebo mäkký matrac je. Pri kúpe by ste preto mali zohľadniť aj rôzne stupne tvrdosti matracov.
Dôležité je tiež dbať na to, aby bol pri výrobe vášho matraca použitý kvalitný materiál: Ak sa do nekvalitnej peny primiešajú ťažké zložky, objemová hmotnosť sa síce zvýši, ale kvalita matraca môže byť nedostatočná.
Hľadáte matrac s vysokou objemovou hmotnosťou?
3. Ako zistiť objemovú hmotnosť matraca
Ak objemová hmotnosť matraca nie je uvedená, môžete si ju pomerne jednoducho vypočítať sami:
- Najprv matrac odvážte.
- Potom určte objem v kubických metroch. Vynásobte dĺžku, šírku a výšku (meranú v metroch).
- Následne vydeľte hmotnosť objemom. Tak získate objemovú hmotnosť.
Váš matrac váži 16 kg.
Je 100 cm široký, 200 cm dlhý a 20 cm vysoký = 1 m široký, 2 m dlhý, 0,2 m vysoký. Z toho vyplýva objem 1 m × 2 m × 0,2 m = 0,4 m³.
16 : 0,4 = OH 40
Matrac má objemovú hmotnosť 40.
Upozornenie: Objemová hmotnosť sa vzťahuje iba na jadro matraca. Poťahy by ste preto nemali vážiť ani merať. V ideálnom prípade by sa mali zohľadniť aj výrezy v materiáli, aby ste získali čo najpresnejšiu hodnotu.
4. Prehľad: Objemová hmotnosť a životnosť
Ako sme už spomínali, objemová hmotnosť matraca ovplyvňuje jeho trvanlivosť, resp. možnú dobu používania. Nasledujúca tabuľka ukazuje, ako dlho môžete matrace s príslušnou objemovou hmotnosťou používať.
| Objemová hmotnosť | Životnosť |
|---|---|
| Do 25 | Až dva roky |
| 30 | Až tri roky |
| 35 | Približne 5 – 6 rokov |
| 40 | Približne 6 – 8 rokov |
| 50 a viac | Až 10 rokov a viac |
Majte na pamäti, že životnosť matracov závisí od rôznych faktorov. Medzi ne patria okrem iného:
- telesná hmotnosť,
- typ matraca, resp. použitej peny,
- intenzita používania (denne vs. hosťovská posteľ, počet hodín za noc atď.).
Tip: Z hygienických dôvodov sa všeobecne odporúča vymeniť matrac najneskôr po ôsmich rokoch.
Aj keď používate penový vrchný matrac (topper), mali by ste venovať pozornosť objemovej hmotnosti. Väčšinou však postačuje nižšia objemová hmotnosť ako pri bežných matracoch, pretože topper slúži len ako doplnková opora a zároveň chráni samotný matrac.
5. Často kladené otázky
Aká dôležitá je objemová hmotnosť matracov?
Objemová hmotnosť zásadne ovplyvňuje návratovú silu, tvarovú stálosť a životnosť matracov. Mala by byť preto dostatočne vysoká (spravidla aspoň OH 40). Na čo presne si dať pozor, sa dozviete v našom poradenstve.
Akú objemovú hmotnosť by mal matrac mať?
Vo všeobecnosti sa pre matrace odporúča objemová hmotnosť 40 (kilogramov na kubický meter). Skutočná ideálna hodnota však závisí od konkrétneho typu matraca a spôsobu používania. Zostavili sme pre vás všetky dôležité informácie o objemovej hmotnosti matracov.
Čo znamená „objemová hmotnosť 40"?
Objemová hmotnosť 40 znamená, že jeden kubický meter peny použitej na výrobu jadra matraca váži 40 kilogramov.
Objemová hmotnosť udáva, koľko váži jeden kubický meter použitej peny: „Objemová hmotnosť 40" (OH 40) napríklad znamená, že jeden kubický meter váži 40 kg.
- Objemová hmotnosť je pri penových matracoch dôležitým faktorom.
- Pri pružinových matracoch hrá tento ukazovateľ len vedľajšiu úlohu.
Pre rôzne typy matracov sa za odporúčané považujú tieto hodnoty:
- Matrac zo studenej peny: OH 40 alebo viac; pri vyššej telesnej hmotnosti je vhodná OH 50 alebo viac
- Matrac z pamäťovej peny: OH 40 alebo viac; pri vyššej telesnej hmotnosti je vhodná OH 50 alebo viac
- Gélový matrac: OH 50 alebo viac
- Latexový matrac: OH 50 alebo viac
- Detský matrac: OH 30 (nižšia záťaž)
- Hosťovská posteľ: OH 30 (ak sa používa zriedka)
- Objemová hmotnosť: udáva, koľko váži jeden kubický meter peny v kilogramoch; skrátene OH, označuje sa aj ako sypná hustota
- Póry: vzduchové bubliny v pene matraca
- Tvrdosť pri stlačení: vyjadruje, aký tlak je potrebný na stlačenie matraca
- Návratová sila: sila, ktorá po odľahčení matraca zabezpečí návrat do pôvodného tvaru