Brahmi - Pamäť a činnosť mozgu, 100g

• Centella asiatica má pozitívny vplyv na kognitívne funkcie mozgu
• osviežuje myseľ a podporuje pamäť
  
• prispieva k aktívnej pozornosti a dobrej koncentrácii
• Withania somnifera stimuluje organizmus aodstraňuje únavu
  
• Podporuje odolnosť nervov voči stresu a pomáha udržiavať duševnú rovnováhu

Kategórie
činnosť mozgu, pamäť, koncentrácia, učenie, bdelosť

Zloženie
centella asiatica, withania somnifera, cymbopogon citratus, glycyrrhiza glabra, pterocarpus marsupium, zingiber officinale, ocimum sanctum, cinnamomum tamala, cinnamomum zeylanicum

Hmotnosť
100 g sypaného čaju

Odporúčané dávkovanie
2 šálky denne

Príprava
Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi (cca 2 g) povarte 3-5 minút alebo zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút lúhovať.

Použitie
Himalájske bylinky sa pri používaní ako prostriedok na optimalizáciu duševných a telesných funkcií organizmu tradične nechávajú variť aspoň 3-5 minút. Takto pripravený odvar má silnejší účinok, jemnejšiu chuť a priaznivo pôsobí na naše trávenie, ktoré je dôležité pre správne vstrebávanie blahodarných extraktov himalájskych bylín. Čaje pijeme ako súčasť nášho každodenného pitného režimu po dobu obnovy požadovaných funkcií organizmu. V prípade bylinnej očistnej kúry užívame čaj počas 1 až 3 mesiacov v súlade s denným dávkovaním uvedeným na obale. Po skonzumovaní každého balenia si nechajte týždňovú prestávku.

Často stačí malá zmena, aby sme sa cítili o niečo lepšie. A to je to, čo musíme urobiť v našom životnom štýle, aby sme sa dostali o krok bližšie k úplnej harmónii tela.

Keď sa budete cítiť vyrovnaní vo všetkých aspektoch a vaše energie budú v potrebnej rovnováhe, všetko pôjde oveľa lepšie s minimálnym úsilím.

Kľúčom je preto zbaviť sa nepríjemného stresu a únavy a zamerať sa na príjemný a vyvážený stav tela a mysle.

Existuje mnoho spôsobov, ako dosiahnuť telesnú, duševnú a duchovnú rovnováhu. Nestane sa to zo dňa na deň, ale je isté, že ak začnete teraz, postupne sa posuniete k vytúženej telesnej harmónii.

V každom prípade prvým a základným krokom je začať dobre počúvať svoje telo. Pohodlne sa usaďte, upokojte svoje telo a myseľ a sústreďte sa na to, čo vás trápi. A nezabudnite, že každý problém má komplexné príčiny. Preto sa musíte naučiť porozumieť sami sebe.

Nestane sa to zo dňa na deň, ale existuje mnoho spôsobov, ako sa môžete aspoň priblížiť k riešeniu - napríklad pravidelným pitím špeciálneho ajurvédskeho čaju a jeho vychutnávaním v pokojnom prostredí.

Čaj by ste si mali vyberať podľa toho, čo vás trápi. Ak máte problémy s pamäťou, určite sa vám bude hodiť špeciálny čaj brahmi, ktorý vám s nimi pomôže.

Čaj brahmi je správnou voľbou na posilnenie mozgových funkcií, osvieženie pamäti a na podporu koncentrácie. Pozostáva zo špeciálnej vyváženej kombinácie bylín z čistej prírody. Určite teda bude patriť medzi užitočné čaje, ktoré vás posunú o krok bližšie k potrebnej duševnej rovnováhe.

Jeho príprava je veľmi jednoduchá - stačí zaliať odporúčané množstvo horúcou vodou a o niekoľko minút si môžete vychutnať šálku bylinkového čaju, ktorý pôsobí v prospech vášho zdravia.