Fotografia redakcie
Dôveruj, ale preveruj!
Od roku 2005 vám redakčný tím poskytuje užitočné informácie o vašich obľúbených produktoch. Naši odborníci vám pomôžu pri výbere toho správneho produktu a odpovedia na často kladené otázky.

Upravené nechty [Zdroj: iStock.com/katleho Seisa]

Ako si urobiť gélové nechty: Kompletný návod

Túžite po krásnych, upravených nechtoch, ale nemáte chuť objednávať sa do nechtového štúdia? Ukážeme vám, ako si urobiť gélové nechty jednoducho a pohodlne doma, a vysvetlíme vám jednotlivé metódy.


1. Pomôcky: Čo budete potrebovať?

Ak si chcete urobiť gélové nechty doma, budete najskôr potrebovať správnu základnú výbavu. Tá zvyčajne zahŕňa:

  • Primer
  • UV lak (gél lak)
  • Farebný lak
  • UV lampa
  • Pilníky na nechty (zrnitosť min. 180)
  • Cleaner (čistič)
  • Leštiaci pilník (brúsny blok)
  • Kopýtko na kutikulu (tyčinka z ružového dreva)
  • Celulózové tampóny (bezúletové vankúšiky)
  • Štetec
  • Dekoračné prvky (kamienky, trblietky, nálepky na nechty a pod.)
  • Dezinfekčný prostriedok na zabezpečenie hygieny

Odporúčame vám zakúpiť si štartovací set, ktorý obsahuje všetky potrebné materiály.

Gélové nechty domaNa domácu gélovú manikúru budete potrebovať niekoľko pomôcok. [Zdroj: iStock.com/didecs]

2. Návod: Ako si urobiť gélové nechty

Zatiaľ čo bežný lak na nechty má tendenciu rýchlo sa lúpať, gélové nechty vydržia často viac ako dva týždne. Návšteva nechtového štúdia však môže byť pomerne nákladná a vyžaduje si plánovanie. Ak si gélové nechty urobíte doma, máte úplnú voľnosť.

V nasledujúcich častiach vám ponúkneme jednoduché návody krok za krokom na vytvorenie gélových nechtov. Domáca modelácia si síce vyžaduje trochu cviku, no prináša aj množstvo výhod. Nasledujúca tabuľka zhŕňa najdôležitejšie výhody a nevýhody:

Výhody:

  • Všetky produkty si môžete vybrať sami a kontrolovať ich zloženie. Môžete napríklad siahnuť po vegánskych lakoch alebo používať výhradne produkty svojej obľúbenej značky.
  • Máte maximálnu flexibilitu a nechty si môžete upraviť kedykoľvek a kdekoľvek. Je to pohodlné a šetrí to čas.
  • Po zaobstaraní základnej výbavy výrazne ušetríte v porovnaní s návštevou nechtového štúdia.

Nevýhody:

  • Výsledok – najmä pri prvých pokusoch – nemusí byť taký profesionálny.
  • Na začiatku sú pomerne vysoké náklady na nákup všetkých pomôcok.
Odporúčaný nechtový gél:
Obrázok produktu pre Profesionálny čierny drevený štetec na akryl #8
Profesionálny čierny drevený štetec na akryl #8
24,99 €
Doprava zdarma
Predajca: TONMARKE
Obrázok produktu pre NUTRIREGULAR – Prípravok na vlasy a nechty, 30 tabliet
NUTRIREGULAR – Prípravok na vlasy a nechty, 30 tabliet
36 130 €/1l
36,13 €
Predajca: farmacienonsolo
Obrázok produktu pre Atény. Tesália matka Tesália jed a chiastické drene
Atény. Tesália matka Tesália jed a chiastické drene
10,84 €
Predajca: Katomix
Obrázok produktu pre CREATE IT! Farebné samolepiace nechty 884587 /6 kusov
CREATE IT! Farebné samolepiace nechty 884587 /6 kusov
24,58 €
Doprava zdarma
Predajca: MrPackage
Obrázok produktu pre Úžasný gél na odstránenie vrchného laku 15 ml
Úžasný gél na odstránenie vrchného laku 15 ml
12,95 €
Predajca: Friseurtotal
Obrázok produktu pre OveePro Pilníky na nechty 100/180 Slim Kvety 50ks
OveePro Pilníky na nechty 100/180 Slim Kvety 50ks
32,99 €
Doprava zdarma
Predajca: TONMARKE
Obrázok produktu pre V.O.F. Phanine: Umelé nechty, ovocie, ostatné produkty
V.O.F. Phanine: Umelé nechty, ovocie, ostatné produkty
13,84 €
-11%
12,30 €
Predajca: ksiegarniainternetowa-de
Obrázok produktu pre Emized Broskyňové ružičky na drôtiku 72ks dekoračné kvety
Emized Broskyňové ružičky na drôtiku 72ks dekoračné kvety
33,99 €
Doprava zdarma
Predajca: TONMARKE
Obrázok produktu pre Isabellenails Pilník na nechty banán hrubozrnný sada 25 ks
Isabellenails Pilník na nechty banán hrubozrnný sada 25 ks
24,99 €
Doprava zdarma
Predajca: TONMARKE
Obrázok produktu pre Pan Kwiatek Klematis umelý kvet 74cm viacfarebný
Pan Kwiatek Klematis umelý kvet 74cm viacfarebný
24,99 €
Doprava zdarma
Predajca: TONMARKE
Obrázok produktu pre Umelá kvetinová hlava Dahlie XXL LUX 17 cm
Umelá kvetinová hlava Dahlie XXL LUX 17 cm
24,99 €
Doprava zdarma
Predajca: TONMARKE
Obrázok produktu pre Sada 10 pilníkov na nechty, brúsne bloky s hrubosťou 100/180, na použitie na nechty
Sada 10 pilníkov na nechty, brúsne bloky s hrubosťou 100/180, na použitie na nechty
33,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Widmann 05371
Widmann 05371
11,88 €
Predajca: Denpoli-Venda
Obrázok produktu pre Nohy gélových nechtov, úplne kryjúce, soft gel, 504 kusov, 12 veľkostí
Nohy gélových nechtov, úplne kryjúce, soft gel, 504 kusov, 12 veľkostí
48,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Nechty na tipy, gélové, krátke, štvorcové, mäkký gél, 240 kusov, 12 veľkostí
Nechty na tipy, gélové, krátke, štvorcové, mäkký gél, 240 kusov, 12 veľkostí
52,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Umenie nechtov
Umenie nechtov
27,31 €
-3%
26,29 €
Predajca: M_plus_L
Obrázok produktu pre Mis(ka) na odstraňovanie gélu a hybridov, 5 priehradok
Mis(ka) na odstraňovanie gélu a hybridov, 5 priehradok
24,99 €
Doprava zdarma
Predajca: TONMARKE
Obrázok produktu pre Nechty
Nechty
27,29 €
Doprava zdarma
Predajca: MrPackage
Obrázok produktu pre Gél na nechty, plné krytie, mandľový tvar, krátke, 192 kusov, 12 veľkostí
Gél na nechty, plné krytie, mandľový tvar, krátke, 192 kusov, 12 veľkostí
45,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Brúsne čapky na pedikúru s bavlneným jadrom 13 mm, zrnitosť 100, hnedé, AlleMed, 10 ks
Brúsne čapky na pedikúru s bavlneným jadrom 13 mm, zrnitosť 100, hnedé, AlleMed, 10 ks
8,99 €
2% od 2 ks
Doprava zdarma
Predajca: SuperMerchant
Obrázok produktu pre Samolepiace umelé nechty, 216 kusov, 15 veľkostí, štvorcový tvar, priehľadné, matný akryl
Samolepiace umelé nechty, 216 kusov, 15 veľkostí, štvorcový tvar, priehľadné, matný akryl
51,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Gél na nechty, tvar "stiletto", dlhé, úplne kryjúce, 240 kusov, 12 veľkostí, mäkký gél
Gél na nechty, tvar "stiletto", dlhé, úplne kryjúce, 240 kusov, 12 veľkostí, mäkký gél
47,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion
Obrázok produktu pre Elektrické manikúra
Elektrické manikúra
64,76 €
Doprava zdarma
Predajca: Azoro
Obrázok produktu pre Umelá nechty, 24 kusov, štvorcový tvar, s motívom kvetov, samolepiace, krátke umelé nechty
Umelá nechty, 24 kusov, štvorcový tvar, s motívom kvetov, samolepiace, krátke umelé nechty
36,99 €
Doprava zdarma
Predajca: Luxus-Kollektion

2.1 Príprava: Základná úprava

Ak si chcete urobiť gélové nechty doma, správna príprava je nevyhnutná. Prispieva k ideálnemu výsledku, dlhej výdrži gélových nechtov a zdraviu vašich prírodných nechtov. Postupujte preto nasledovne:

  1. Opilujte si nechty do požadovaného tvaru.
  2. Následne treba pripraviť povrch nechtov. Zatlačte kutikulu dozadu a odstráňte všetky zvyšky.
  3. Pomocou leštiaceho pilníka jemne zdrsníte povrch tak, aby bol matný. Zabezpečíte tým lepšiu priľnavosť. Dbajte na to, aby ste sa povrchu nechtov už nedotýkali, a vzniknutý prach odstráňte štetcom.
Čo je lifting gélových nechtov?

Lifting je miesto, kde sa gél odlepí, resp. nadvihne od prírodného nechta. Okrem toho, že nevyzerá pekne, vytvára priestor na hromadenie vlhkosti a baktérií. Preto je dôležité postupovať obzvlášť starostlivo. Pozrite si aj naše tipy a triky.

Rýchlu, dočasnú nápravu pri liftingu docielite kvapkou nechtového lepidla, ktorým lifting dočasne vyplníte.

2.2 Metóda 1: Spevnenie nechtov

Ak chcete prírodný necht len mierne spevniť a posilniť, nasledujúci postup je pre vás tou správnou voľbou.

Informácie: Ak naopak chcete klasické, hrubšie gélové nechty, nájdete vhodný návod v kapitole 2.3. Ak si chcete nechty navyše predĺžiť, v kapitole 2.4 vám vysvetlíme, aké dve možnosti máte a ako presne fungujú.

  1. Pripravte si nechty podľa postupu v kapitole 2.1.
  2. Na nechty naneste trochu primeru. Ten odmasťuje nechty, čím zabezpečí lepšiu priľnavosť a predchádza liftingom.
  3. Následne naneste prvú vrstvu gél laku. Nechajte ju vytvrdiť pod UV svetlom približne dve minúty.
  4. Nasleduje prvá vrstva farebného laku, ktorá sa musí pod lampou sušiť 30 sekúnd.
  5. Naneste druhú farebnú vrstvu. Tá tiež potrebuje 30 sekúnd pod UV svetlom.
  6. Na zapečatenie naneste poslednú vrstvu gélu (top coat). Ten musí opäť tvrdnúť pod lampou dve minúty.
  7. Na záver použite nechtový olej na ošetrenie namáhaných nechtov a kutikuly.

Upozornenie: Pri vytvrdzovaní gélu vzniká takzvaná disperzná vrstva (inhibičná vrstva). Odstráňte ju vždy pomocou cleanera a celulózových tampónov pred nanesením ďalšej vrstvy laku alebo gélu.

Príprava gélových nechtovPred aplikáciou gélových nechtov si nechty najskôr pripravte. [Zdroj: iStock.com/Kerkez]

2.3 Metóda 2: Modelácia nechtov

Pri tejto metóde pomocou gélu vytvarujete umelý necht priamo na vašom prírodnom nechte. Ide o klasickú modeláciu gélových nechtov.

Informácie: Ak chcete nechty len mierne spevniť, podrobný postup nájdete v kapitole 2.2. Ak si chcete nechty navyše predĺžiť, v kapitole 2.4 vám vysvetlíme, aké dve možnosti máte a ako presne fungujú.

  1. Pripravte si nechty podľa postupu v kapitole 2.1.

  2. Na nechty naneste trochu primeru, aby ste ich odmastili a zlepšili priľnavosť gélu.

    Alternatívne môžete namiesto primeru naniesť tenkú vrstvu podkladového gélu (báza) a nechať ju dve minúty tvrdnúť pod UV lampou.

    Inhibičná vrstva, ktorá pri tom vznikne, sa nemá odstraňovať. Disperzné vrstvy vznikajúce pri ostatných krokoch je však potrebné vždy zotrieť cleanerom.

  3. Na budovanie nechta naneste na stred nechta približne množstvo veľkosti hrášku stavebného gélu. Štetcom ho pomaly rozotrite od stredu k okrajom a vytvarujte gélový necht. Modeláciou necht získa svoj typický tvar – v strede je hrubší, po stranách tenší. Nechajte asi milimeter voľného priestoru pri kutikule. Ak sa to nepodarí, prebytočný gél odstráňte tyčinkou z ružového dreva. Stavebný gél nechajte tvrdnúť pod UV svetlom dve minúty.

  4. Nechty vyčistite cleanerom a opilujte ich do finálneho tvaru. Mierne zaoblenie od koreňa nechta k špičke zabezpečí stabilitu a lepšiu odolnosť voči nárazom.

  5. Posledné nerovnosti odstráňte pilníkom a povrch nechta vyhlaďte leštiacim pilníkom, ak sú na ňom viditeľné stopy po brúsení.

  6. Z okrajov nechtov opilujte prebytočný gél.

  7. Štetcom očistite všetky nechty od prachu.

  8. Teraz môžete naniesť požadovaný farebný gél a nechať ho vytvrdiť.

  9. Na záver naneste vrstvu pečatného gélu a nechajte ho tvrdnúť pod lampou štyri minúty.

  10. Použite nechtový olej na ošetrenie namáhaných nechtov a kutikuly.

Tip: Palce ošetrujte vždy samostatne. Ak nanesieme gél na všetky nechty naraz, palce sú pri položenej ruke v naklonenej polohe. Ešte nezaschnutý gél tak môže stiecť.

2.4 Predĺženie: Tipmi alebo šablónou

Ak si chcete prírodné nechty pri manikúre predĺžiť, máte na výber predovšetkým dve metódy: použitie takzvaných tipov (umelých nechtov) a použitie šablón. Vysvetlíme vám, ako na to.

Tipy

Použitie tipov je jednoduchšie ako modelácia gélovým šablónovaním. Pre dokonalý výsledok postupujte nasledovne:

  1. Najskôr si vyberte vhodný tip. Radšej zvoľte väčší ako menší a v prípade potreby ho opilujte na správnu veľkosť. Ak je to žiaduce alebo potrebné, najskôr si opilujte prírodné nechty do požadovaného tvaru a dĺžky.

  2. Na určenú plochu umelého nechta naneste nechtové lepidlo. Priložte ho na prírodný necht a dbajte na to, aby narážacia hrana bola presne na okraji nechta. Tip pritlačte od koreňa k špičke.

    Pozor: Tip nesmie byť nalepený na kutikulu, inak nebude dostatočne držať. Okrem toho je dôležité, aby pri lepení nevznikli bubliny.

  3. Pomocou tip-cuttera skráťte umelý necht na požadovanú dĺžku. Pre ideálny a čo najprirodzenejší výsledok potom pilníkom zarovnajte a sploštite prechody medzi tipom a prírodným nechtom. Prírodný necht by sa pri tom nemal opíliť. Ak je prechod výrazný, s vyrovnaním vám pomôže tip-blender – pôjde to rýchlejšie a jednoduchšie.

  4. Štetcom odstráňte prach a umelé nechty si následne upravte podľa želania.

Pozor: Pri lepení tipov nepoužívajte primer.

Šablóna

Pri technike so šablónou je potrebná výrazne väčšia zručnosť a prax ako pri tipoch:

  1. Šablóna sa priloží k danému nechtu a predĺženie sa gélom vytvaruje cez prírodný necht až na šablónu.
  2. Po vytvrdnutí sa šablóna odstráni a zostane predĺžený gélový necht.

3. Tipy a triky na dokonalý výsledok

V tejto časti sme pre vás zhrnuli najlepšie rady, ktoré by ste mali mať na pamäti, keď si robíte gélové nechty doma.

  • Nechty držte vždy rovno a vodorovne, aby gél a lak nestiekli. Umelé nechty tak získajú rovnomerný tvar.
  • Palce lakujte zvlášť, aby ste ich mohli držať rovno, kým gél nestvrdne.
  • Vždy sa uistite, že lak a gél sú len na nechte, nie na kutikule, skôr než ich vložíte pod UV svetlo. Prebytočný materiál na pokožke je potrebné najskôr odstrániť.
  • Gélové nechty sa dajú odstrániť len pilovaním, čo môže prírodný necht výrazne poškodiť. Preto odporúčame najskôr si postup nacvičiť, než začnete pracovať na vlastných nechtoch.
  • Pred úpravou nechtov si v žiadnom prípade nenatierajte ruky krémom. Zvyšky krému môžu spôsobiť liftingy. K nežiaducim usadeninám môže dôjsť aj pri fajčení (častice popola) alebo pri prechádzaní rukami cez vlasy. Aj tomu sa treba vyvarovať.
  • Gélové nechty nenoste príliš často: doprajte prírodným nechtom regeneračné prestávky predtým, než po odstránení namodelujete nové gélové nechty. Inak sa vaše nechty postupne oslabujú.
  • V prípade pochybností si nechajte stav nechtov vopred posúdiť odborníkom. Ten dokáže zhodnotiť, či je procedúra pre vaše nechty vhodná.
  • Ak na gélové nechty nanášate farebný alebo bezfarebný lak a chcete zmeniť farbu, starý lak vždy odstraňujte odlakovačom bez acetónu. V opačnom prípade rozpúšťadlo naruší gélovú vrstvu.

Pozor: UV a LED lampy sú podozrivé z toho, že môžu byť škodlivé a podporovať kožné zmeny, ktoré môžu byť v najhoršom prípade zhubné. Odborníci na ochranu zdravia vo všeobecnosti neodporúčajú dodatočnú záťaž pokožky umelo vytvoreným UV-A žiarením na kozmetické účely.

Dokonalé gélové nechtyS niekoľkými trikmi si vytvoríte dokonalé gélové nechty. [Zdroj: iStock.com/kobrin_photo]

4. Odstránenie gélových nechtov

Gélové nechty si v ideálnom prípade nechajte odstrániť v nechtovom štúdiu, aby boli vaše prírodné nechty ošetrené čo najšetrnejšie. Prípadne si gél môžete odstrániť aj sami. Postupujte opatrne a riaďte sa naším návodom:

  1. Hrubým pilníkom odstráňte vrchnú vrstvu (pečatný gél). Farebnú vrstvu nechajte nedotknutú.
  2. Následne kutikulu dôkladne natrite krémom alebo olejom, aby ste vytvorili ochrannú vrstvu.
  3. Vatové tampóny (jeden na každý necht) namočte do odlakovača s acetónom. Každý necht celý prikryte tampónom.
  4. Končeky prstov obaľte alobalom tak, aby vata zostala na nechtoch fixovaná, a nechajte odlakovač pôsobiť niekoľko minút.
  5. Po odstránení fólie zotrite vatu od koreňa k špičke nechta s jemným tlakom po gélovom nechte, aby sa uvoľnil. Zvyšky gélu opatrne odstráňte tyčinkou z ružového dreva.
  6. Prírodné nechty si teraz môžete skrátiť a opíliť do požadovaného tvaru.
  7. Na záver je dôležité nechty dôkladne ošetriť.
Starostlivosť po odstránení gélových nechtov

Keďže sú prírodné nechty po procedúre značne namáhané, odporúča sa bezprostredne po nej, ako aj dlhší čas potom intenzívna starostlivosť:

  • Doprajte svojim nechtom kúpeľ v nechtovom oleji na 5 až 10 minút. Môžete to opakovať viackrát do týždňa.
  • Nechty následne, a ideálne každý deň, ošetrujte vhodným hydratačným krémom.

5. Alternatívy: Shellac a akrylové nechty

Ako alternatívu ku gélu si môžete vybrať umelé nechty zo shellacu alebo akrylové nechty. Vyznačujú sa nasledujúcimi vlastnosťami.

Shellac

Tento materiál je z hľadiska aplikácie veľmi podobný klasickým gélovým nechtom. Existuje však niekoľko rozdielov:

  • Materiál sa vytvrdzuje pomocou LED svetla.
  • Dá sa nanášať v tenšej vrstve, vďaka čomu nechty pôsobia prirodzenejšie.
  • Shellac je drahší ako klasický nechtový gél.

Akrylové nechty

Presnejšie povedané, aj nechtový gél obsahuje akryl, no pri akrylových nechtoch sa hmota mieša až tesne pred aplikáciou z dvoch zložiek – prášku a tekutiny. Okrem toho existuje niekoľko ďalších rozdielov:

  • Akrylové nechty sú stabilnejšie ako gélové, takže materiál sa dá nanášať v tenšej vrstve a výsledok pôsobí prirodzenejšie.
  • Akrylová hmota schne na vzduchu a musí sa spracovať rýchlo. Preto je potrebná veľká skúsenosť a táto metóda je na domáce použitie menej vhodná.

6. Často kladené otázky

  • Ako si môžete urobiť gélové nechty?

    Gélové nechty sa dajú vytvoriť rôznymi spôsobmi: ako ľahké spevnenie prírodných nechtov alebo ako hrubé a pevné umelé nechty. Aké metódy máte k dispozícii a ako gélové nechty jednoducho zvládnete, vám vysvetlíme v našom návode.

  • Čo potrebujete na domáce gélové nechty?

    Na domácu úpravu nechtov potrebujete nasledujúce pomôcky:

  • Primer

  • Nechtový gél

  • Farebný lak

  • UV lampa

  • Pilníky na nechty

  • Cleaner (čistič)

  • Leštiaci pilník

  • Kopýtko na kutikulu

  • Celulózové tampóny

  • Štetec

  • Dekoračné prvky

  • Dezinfekčný prostriedok

  • Prečo gél na nechte nedrží?

    Takzvané liftingy (= odlepovanie gélových nechtov) sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov a zvyčajne sú následkom nedostatočnej prípravy alebo nepozornosti pri úprave nechtov. Čo môžete urobiť, aby gél na vašom prírodnom nechte držal, sa dozviete v našich tipoch a trikoch.

Čo potrebujete na gélové nechty – Zhrnutie

Na spevnenie nechtov, modeláciu umelých gélových nechtov alebo na ich predĺženie budete potrebovať:

  • Primer
  • UV lak (gél lak)
  • Farebný lak
  • UV lampa
  • Pilníky na nechty (zrnitosť min. 180)
  • Cleaner (čistič)
  • Leštiaci pilník (brúsny blok)
  • Kopýtko na kutikulu (tyčinka z ružového dreva)
  • Celulózové tampóny (bezúletové vankúšiky)
  • Štetec
  • Dekoračné prvky (kamienky, trblietky, nálepky na nechty a pod.)
  • Dezinfekčný prostriedok na zabezpečenie hygieny

Tip: Štartovací set obsahuje základnú výbavu so všetkým, čo na gélové nechty potrebujete.

Glosár
  • Primer: prípravok na prípravu nechta pred nanesením gélu
  • Cleaner: slúži na čistenie nechtov, napríklad na odstránenie disperznej vrstvy
  • Leštiaci pilník: tiež brúsny blok; pilník na zdrsňovanie povrchu nechta
  • Celulózové tampóny: bezúletové vankúšiky
  • Lifting: miesto, kde sa nechtový gél odlepí od nechta
  • Top coat: lak na poslednú, pečatnú vrstvu
  • Disperzná vrstva: vzniká pri vytvrdzovaní nechtového gélu a musí sa odstrániť cleanerom; nazýva sa aj inhibičná vrstva
  • Podkladový gél: tiež báza; základná vrstva pod gélové nechty
  • Inhibičná vrstva (bázy): vzniká pri vytvrdzovaní podkladového gélu a nemá sa odstraňovať
  • Stavebný gél: gél, z ktorého sa tvarujú gélové nechty
  • Tipy: umelé nechty
  • Tip-cutter: kliešťový zastrihávač na umelé nechty
  • Tip-blender: prostriedok, ktorý uľahčuje zarovnávanie tipov
Fotografia redakcie
Dôveruj, ale preveruj!
Od roku 2005 vám redakčný tím poskytuje užitočné informácie o vašich obľúbených produktoch. Naši odborníci vám pomôžu pri výbere toho správneho produktu a odpovedia na často kladené otázky.