Die Strichmännchen-Technik

Často nás zaťažujú určité situácie alebo vzťahy s inými ľuďmi či dokonca predmetmi. Nedokážeme sa od nich odpútať a trváme na svojich názoroch namiesto toho, aby sme sa otvorili alebo veci prijali. Technika "stick figure" Jacquesa Martela je jednoduchá a veľmi účinná sebakoučingová metóda osobného rozvoja, ktorá nám pomáha prijať okolnosti prostredníctvom vizualizácie, nechať ich odísť a dôverovať, že sa stane to správne. Pomocou jednoduchých čiarových kresieb podľa veľmi špecifického vzoru sa môžete oslobodiť od vedomých alebo nevedomých závislostí, konkrétnych strachov alebo určitých ľudí alebo sa zbaviť nepríjemných spomienok a situácií. Táto ľahko realizovateľná metóda rýchlo a účinne prináša do vášho života pozitívne zmeny: viac slobody, viac pohody a viac lásky.
Individuálna aplikácia trvá len dve alebo tri minúty a zvládne ju každý. Tajomstvo techniky: Vizualizáciou problému počas kreslenia sa činnosť obracia na naše podvedomie. Výsledkom je uvedomenie si a samoliečba - môžeme sa zbaviť problému.
Kniha pomocou mnohých prehľadných ilustrácií vysvetľuje, ako správne vykonať sedem krokov kreslenia a pri akých problémoch ich môžem použiť, napríklad na zlepšenie vzťahu s partnerom, vyriešenie ťažkej pracovnej situácie alebo oslobodenie sa od nepríjemnej vlastnosti. Uvedenie zmien do pohybu: jednoducho, rýchlo a efektívne.

Stav položky: Veľmi dobrý
Autor:
Žáner:
Formát: Paperback
Dátum vydania:
Počet strán:
Dĺžka: 1cm
Šírka: 15cm
Hmotnosť: 355g
Jazyk:
EAN: 9783867312028