Pre Davida Gogginsa bolo detstvo nočnou morou Chudoba, predsudky a fyzické násilie prenasledovali jeho sny. Vďaka sebadisciplíne, mentálnej sile a tvrdej práci sa však z depresívneho tínedžera s nadváhou bez perspektívy stal ikonou americkej armády a jedným z najlepších vytrvalostných športovcov na svete. Ako jediný človek v histórii prešiel elitným výcvikom a stal sa príslušníkom Navy SEAL, ako aj príslušníkom U.S. Army Ranger a kontrolórom taktického letectva, okrem toho vytvoril množstvo vytrvalostných rekordov.

V knihe "Can t Hurt Me" rozpráva svoj skutočne úžasný životný príbeh a ukazuje, že väčšina z nás nevyužíva ani polovicu svojho potenciálu. Goggins to označuje ako pravidlo 40 percent. Jeho výnimočný príklad však ukazuje, ako sa to môže každému podariť zmeniť a prekonať prah bolesti a strach.