Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy

Typ obalu knihy:

papierový obal

Jazyková verzia:

Polština

Model:

Papierová kniha

Počet strán:

432 strany

Odporúčaný vek:

Dospelý

Odporúčané pohlavia:

Akékoľvek pohlavie

Vydavateľ:

Znak

Rok vydania:

2022

Typ vydania:

Druhé vydanie

Medzinárodné štandardné číslo knihy (ISBN):

9788324087297

Šírka:

150 mm

Výška:

225 mm

ČO AK JE STARNUTIE CHOROBA... A DÁ SA LIEČIŤ? JE MOŽNÉ ŽIŤ DLHŠIE A STARNÚŤ POMALŠIE? Žijeme v presvedčení, že starnutie je nevyhnutné. Ale čo ak všetko, čo sme doteraz o tomto procese vedeli, bolo nesprávne? Čo ak si môžeme vybrať, ako dlho budeme žiť? Dr. David Sinclair, svetová autorita v oblasti genetiky a dlhovekosti, tvrdí, že starnutie je choroba, ktorá sa dá liečiť. Predstavuje výskum, vďaka ktorému si uvedomujeme, ako môžeme tento proces spomaliť a dokonca zvrátiť. Nie sú to však len vedecké objavy, ktoré nás približujú k poznaniu tajomstva dlhovekosti. Autor nám dáva aj praktické rady. Ukazuje sa, že stačia malé zmeny v každodennom živote, aby sme si dlhšie udržali mladosť a zdravie. Táto kniha je rozcestníkom, ktorý nám ukazuje, ako znovu získať kontrolu nad svojím zdravím. Raz a navždy zmení naše zmýšľanie o starnutí a o tom, čo s tým môžeme urobiť.