Vyber sa na cestu k ostrovu pokoja – deti a mládež sa hravou formou oboznamujú s mindfulness – vyskúšaj si cvičenia mindfulness bez tlaku na úspech Hracia doska hry „Moment mal – Das Wirbelwindspiel“ (Počkaj chvíľu – Hra o víchrici) zobrazuje fantastickú krajinu s veľkou víchricou. Hráči sa počas hry oboznamujú s rôznymi cvičeniami mindfulness, pričom za každý pokus o cvičenie získavajú „body momentu“. Niekedy sa posunú späť alebo ich silný vietor ženie dopredu, až kým nakoniec dorazia na ostrov pokoja. Objavte okamih Cieľomje, aby deti a mládež počas hry zažili všímavosť prostredníctvom telesných pocitov, zmyslového vnímania a myšlienkových experimentov a spoznali tak veľa malých cvičení, z ktorých budú mať dlhodobý prospech vo svojom každodennom živote. - Pre 2–4 hráčov vo veku od 6 rokov, cca 15–25 minút (dĺžka je variabilná) - Pre psychoterapiu, , pedagogiku, sociálnu prácu a v rodine