Ako si mám vybrať prvú podprsenku? Ako sa vysporiadať s pupienkami? Ako si zvýšiť sebavedomie? Ako sa pripraviť na menštruáciu? Dospievanie a prechádzanie pubertou je skvelé, ale niekedy to môže byť poriadna mrcha. Je lepšie včas zistiť, ako sa zmení vaše telo a nálady. Táto kniha jednoduchým a citlivým spôsobom opisuje, čo sa bude diať, a tiež ti poradí, ako sa o seba môžeš starať zdravým stravovaním, nezabúdať na pohyb a osobnú hygienu. Vďaka týmto informáciám a radám budete pripravení na vzrušujúce zmeny, ktoré vás čakajú, a nič vás neprekvapí.