S rastúcim bruchom, vypadávaním vlasov, úbytkom svalovej hmoty, poruchami spánku, zníženou sexuálnou túžbou alebo problémami s kĺbmi. Väčšina týchto zmien nenastáva náhle, ako nevyhnutný osud, ale sú výsledkom vlastných rozhodnutí. V tom však aj tkvie dobrá správa: ak má „muž“ vplyv, potom môže aj veci zmeniť, a to v každom veku. V svojej knihe bestsellerový autor a na zdravie Ingo Froböse a televízny moderátor Peter Großmann odhaľujú mýty a omylmi týkajúce sa zdravia mužov, humorným spôsobom rozprávajú o vlastných skúsenostiach a poskytujú množstvo praktických tipov, ktoré každého muža povzbudia, aby sa stal architektom vlastného zdravia a pohody. Prostredníctvom svojej metódy zdravia pre mužov autori ukazujú, čo môže „každý muž“ urobiť, aby bol fit, výkonnejší a vyrovnanejší, a aby si to udržal.

Vydavateľstvo Southwest