Zioła mają moc. Naturalne przepisy dla zdrowia i urody

Kráľovnú bylín sleduje na Instagrame viac ako 300 000 ľudí. Agnieszka Skowerska je veľkou milovníčkou prírodnej medicíny a po štúdiu je bylinkárkou. O svoje vedomosti sa denne delí na sociálnych sieťach a teraz všetky najlepšie recepty zhromaždila v tejto knihe.

Chcete vedieť, ako využiť liečivú silu rastlín? Pripraviť si sami účinné nálevy, tinktúry a masti, ktoré vám pomôžu starať sa o zdravie, krásu a pohodu? Táto kniha je určená práve vám!

Všetko je podané prístupnou formou a usporiadané tak, aby ste ľahko našli ten správny produkt na konkrétne ochorenie. V prvej, teoretickej časti autorka ukazuje silu prírodných liečebných metód. Vysvetľuje, kedy a ako zbierať, sušiť a skladovať rastliny, aké účinné látky obsahujú a akých chýb sa vyvarovať pri užívaní bylinných extraktov.

Praktická časť obsahuje takmer 70 receptov na bylinné liečivá. Patrí medzi ne napríklad kvások z červenej repy, levanduľová tinktúra proti bolestiam hlavy a odvar z prasličky poľnej proti vypadávaniu vlasov. Každý recept obsahuje popis prípravy prípravku krok za krokom, podrobný spôsob dávkovania a kontraindikácie. To všetko je doplnené informáciami o liečivých vlastnostiach danej rastliny, ako aj fotografiami a podrobným návodom, ako rastlinu rozpoznať a s čím ju zameniť.

Bylinná medicína nie je zložitá. Knihu môže používať každý, aj keď nevie, ako vyzerá veronika alebo radlica. Všetky tu opísané rastliny sa vyskytujú v Poľsku. Je to neoceniteľný zdroj poznatkov, ku ktorému sa budete vracať vždy, keď vám ochorie niekto blízky.