Je proteín kľúčom k dlhému životu a trvalému úspechu? Dr. Matthias Riedl, popredný nemecký na výživu, odhaľuje toto tajomstvo! V knihe "Gamechanger Protein" sa dozviete všetko, čo ste kedy chceli vedieť o bielkovinách – a ešte oveľa viac. Aké zdroje bielkovín predlžujú váš život? Aké kombinácie sú skutočnými zdrojmi energie? Dr. Riedl poskytuje vedecky podložené odpovede na najdôležitejšie a odhaľuje mýty. A to nie je všetko: V rozsiahlej časti s receptami ukazuje, ako ľahko môžete tieto poznatky začleniť do svojho každodenného života. Urobte z bielkovín svoju tajnú zbraň pre zdravie a pohodu – vaše telo vám za to podakuje!