Gesundheitsratgeber: Bauchfett & Gesundheitsrisiko reduzieren – Praxis-Programm mit Selbsttest, Übungs- & Ernährungsplänen von Dr. Viktoria Schelle

Konečne sa zbavíte nepríjemného brušného tuku!

Dbáte o svoje stravovanie a pravidelne sa hýbete – a zrazu začínate priberať v oblasti brucha. To nie je neobvyklé! V období menopauzy klesá hladina estrogénov, čo môže viesť k hromadeniu tuku v bruchu. Aj stres a problémy so spánkom zohrávajú úlohu. Tento viscerálny brušný tuk je však nezdravý, pretože zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení, cukrovky, rakoviny a demencie.

Hormonálna poradkyňa Dr. Viktoria Schelle vám pomôže znovu dosiahnuť vašu pôvodnú postavu. Ako odborníčka na celostné výživu a preventívnu medicínu pozná najúčinnejšie stratégie, ktoré trvalo znižujú obvod brucha a tým aj vaše zdravotné riziká.

• Pochopenie "hormonálneho brucha": Prečo sa mení rozloženie tuku – a ako tomu môžete zabrániť.
• Celostný a individuálny prístup: Výživa, mikronutrienty, bioidentické hormóny, rastlinné terapie, odbúranie stresu – vaša cesta k väčšiemu zdraviu a ľahkosti.
• Váš osobný program: s testmi, cvičebnými plánmi a plánmi výživy pre váš nový začiatok s plochým bruchom – vedecky podložený a praktický pre každodenný život.

Menej brušného tuku, nový pocit!