Nespočetné množstvo ľudí už úspešne a natrvalo schudlo pomocou "Slim in your sleep". Základná kniha autora bestsellerov Dr. Papeho prináša všetky dôležité vedecké informácie v modernej podobe. Ľahko realizovateľné recepty na bezinzulínovú diétu a cvičebné programy vhodné pre daný typ organizmu uľahčujú začiatok štíhleho života. Ráno si môžete vychutnať výdatné sacharidové raňajky, na obed vyváženú zmiešanú stravu. A večer sa môžete zasýtiť jedlami bohatými na bielkoviny. Kľúčom k úspechu je jesť správne jedlo v správnom čase a robiť dlhšie prestávky medzi jedlami. Aktívny životný štýl a dostatok spánku tiež zabezpečia, že hormóny vo vašom tele budú usilovne pracovať na dosiahnutí vašej vysnívanej postavy. Ku knihe je priložená aplikácia s výberom receptov a praktický budík Štíhla počas spánku.