Die 8-Wochen-Blutzucker-Diät

Trpíte vysokou hladinou cukru v krvi, cukrovkou 2. typu alebo obezitou

Možno ste neustále smädní alebo musíte často chodiť na toaletu. Možno sa vám pomaly hoja rany alebo ste nezvyčajne unavený. Alebo, čo je oveľa pravdepodobnejšie, možno nemáte žiadne príznaky. Milióny ľudí majú vysokú hladinu cukru v krvi - a napriek tomu si to mnohí neuvedomujú. Keď autorovi bestsellerov a ovi na výživu Dr. Michaelovi Mosleymu ("Rýchla diéta", "Rýchle fitness") diagnostikovali cukrovku 2. typu, okamžite začal študovať vedecké súvislosti medzi kalóriami, sacharidmi, obezitou, inzulínom a cukrovkou. Jeho nová kniha je celá o jednom z najdôležitejších ukazovateľov nášho zdravia, o krvnom cukre, o jeho zákernom náraste, ktorý predchádza cukrovke 2. typu - známej ako prediabetes - a o skutočnej epidémii cukrovky, ktorá v posledných rokoch zachvátila svet.Na základe výsledkov svojho výskumu spolupracoval s mi na cukrovku a mi na hladinu cukru v krvi, aby vyvinul metódu stravovania, ktorá dokáže zvrátiť cukrovku 2. typu len za osem týždňov a zabrániť progresii nebezpečnej prediabetes. S autotestom a 50 receptami.