Siedem zasad udanego malzenstwa

Keď sa rozhodneme vstúpiť do manželstva, predpokladáme, že to bude dlhý a naplňujúci vzťah, ale niektoré vzťahy sa skončia rozchodom. Čo je príčinou toho, že niektoré manželstvá sa rozpadnú a iné pretrvávajú dlhé roky? Ako sa vyrovnávame s krízami? Kedy je potrebné navštíviť a? Existuje recept na úspešné manželstvo? John M. Gottman, rodinný terapeut, preskúmal sedem zásad, ktoré pomáhajú vybudovať trvalý a harmonický vzťah. Vo svojej knihe, ktorú napísal spolu s Nan Silverovou, uvádza najčastejšie príčiny rozvodov a vysvetľuje, ako reagovať na vzniknuté ťažkosti. Autori tvrdia, že pestovanie vzájomného rešpektu, spoločné riešenie problémov a konštruktívne rozhovory nielen pomáhajú prekonať krízy a minimalizovať riziko rozvodu, ale aj posilňujú vzťahy. Pracovné listy v knihe podnecujú záujem o partnera, zvyšujú citlivosť voči jeho potrebám a oživujú vaše vzájomné city. Sedem pravidiel pre úspešné manželstvo je príručka pre každého, kto chce zo svojho vzťahu vyťažiť to najlepšie. Vďaka tejto knihe sa: naučíte, ako zabrániť rozpadu manželstva alebo zachrániť vzťah, ktorý sa už rozpadá; pochopíte, prečo môžu byť vzťahy niekedy také ťažké; naučíte sa, ako sa lepšie starať o seba a svojho partnera, aby ste vytvorili pevné základy svojho vzťahu. Šťastní manželia zvyčajne nie sú ani múdrejší, ani bohatší, ani psychologicky bystrejší ako ostatní. Vo svojom každodennom živote však nachádzajú spôsoby, ako zabrániť tomu, aby negatívne myšlienky a emócie voči partnerovi prevládali nad pozitívnymi. John M. Gottman Mimoriadne praktická príručka pre emocionálne inteligentné manželstvá, a čo viac - dlhotrvajúce. Daniel Goleman, autor knihy Emočná inteligencia